بنت الملـــوك :

انا بقولك لك تجربتي لا جهاز ولا شي .. واساسا ما كنت مفكره اني انحف بطني ... بس الشغاله تضحك علي وقالت لي ليه انت بنت مافي زواج ولا عيال وبطن كذا كبير ؟ قهرتنييييييييي .. بعدين قالت لي انها كانت زيي و سوت تمارين تعرفين تمارين الاحماء اللي يسووها لاعبين كره القدم ؟ اقصد اللي تنامين على ظهرك و تحطي يدينك تحت راسك وترفعين ظهرك وتنزلينه وترفعينه وتنزلينه 20 مره قبل لا تنامين و 20 مره اول ما تصحي من النوم قبل لا تقومي من السرير وانتي ع السرير سويها .. << طبعا هاذا كلام الشغاله والله والله والله وانا مو من اللي يحبو المبالغه ان بخلال شهر يوم بعد يوم بطني تصغر وتصغر وتنشد ماشاء الله صار مشدوود أول ثلاث أيام تحسين عضلات بطنك تعووورك وبعدين عاااادي .. << هاذي كمان كلام الشغاله وفعلا هاذا اللي شفته جربيها وادعي لي بأذن الله تنفع معك وع فكره انا ألحين دبه ووزني زاد من يوم سويتها بس بطني مو كبير والكل يسألني يستغربون ليه انتي دبه و مافيك بطن هع بالتوفيييييق يا عسل :)

انا بقولك لك تجربتي لا جهاز ولا شي .. واساسا ما كنت مفكره اني انحف بطني ... بس الشغاله تضحك علي...