بنات شوفتوا دعاية جهاز غزال ( gazelle ) شكله خطييير زي الأوربت ترك ( صور )

انا شفته بس مدري مااحس اني مقتنعه فيه!!
احسه خرااابيط:)

الاوربت تراك يتهيألي احسن
هذا يفتح الرجلين مره

أوربترك يحرك عضلات أكثر

تبين نصيحه مجربه واخبر اكييييييد
نصيحتي لك لا تستخدمينه لانه يطلع عضلات كبيره والجوانب ما راح تروح يمكن يخف شي بسيط انا داخله نادي مررررره ممتاز اذا تبين الجوانب تختفي نهائي راح اقولك على تمرين سويه كل يوم لمدة خمس دقايق وشوفي النتيجه بعد شهرين
اول شي انسدحي على جنب وارفعي رجلك على فوق وشديها اقوى ما عندك ارفعيها ونزليها لمدة عشر مرات وبعدين سوي نقس الطريقه للجهه ثانيه والله اني انا مجربتها صراحه رووووووعه :)

ليان \ الصريحه \ hanadie

مشكووورات حبيباتي عالرد