موضوع رهيييييييب طبيت عليه فجأه من قوقل ع طوول ههههههههه
كملوه تكفوون عندي نفس المشكله اذا توترت نفسي بس اكل
وحاطه حارتي بالفصفص عندي ادمان فصفص بس اللي انصدمت منه ان الحبه يها11 كالوري دماااااار
*ريمو*
•
ياحبيلكم عندك سلطة فاكهة أو زبادي مع حبة شابورة وا بيالة مكسرات مشكلة او فواكة مجففه كلها فيها سعرات بس اقلها دخلتي شي مفيد للجسم
فوووووووووووق للفايده
أنافشاااااااااار أصلحه بالبيت أقلل الزيت بس هل حلو ولا شلون وأحيانا تفااااح
أنافشاااااااااار أصلحه بالبيت أقلل الزيت بس هل حلو ولا شلون وأحيانا تفااااح
الصفحة الأخيرة
أسالي أي أخصائي أودكتور