بنات صفقوني لطشوني المهم ابغى شي يجيب نتيجة
مرحبا بنات بدون مقدمات أنا عندي اوربتراك والقرص الدوار و أنواع الشاي الأبيض الصيني بس فيني كسل رهيب وخمول ماكنت كذا وزني كل ماله في زيادة والله أنا زعلانة من نفسي ومو عاجبني وضعي صرت زي العجايز القومة والقعدة بصعوبة ورجولي توجعني .. وكل يوم أقول اليوم ببدأ الصباح وأأجلها للعصر ثم الليل وفي الأخير أقول بكرة .. أقلها يا بنات ادعولي ربي يرزقني العزيمة وقوة الإرادة وينحفني بصحة وعافية بدون شر ..
22
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام نانا ودنو
•
حطي صورتك وانتي نحيفه قدامك وتتشجعين الله ينحفك على خير
jooreah
•
شوفي خوذي الكلام مني
أجلسي بينك وبين نفسك
وقولي إلى متى أنا كذا ؟
شكلك أنتِ راضيه عن نفسـك أما تبينا نصفقك ... ألخ لأ هاذي نفسك وأنتِ أبخص فيهآ
نظمي أكلك
خصصي لك وقت للمشي فقط
وكثري أستغفار
وبتدعين لي
موفقه
سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم
أجلسي بينك وبين نفسك
وقولي إلى متى أنا كذا ؟
شكلك أنتِ راضيه عن نفسـك أما تبينا نصفقك ... ألخ لأ هاذي نفسك وأنتِ أبخص فيهآ
نظمي أكلك
خصصي لك وقت للمشي فقط
وكثري أستغفار
وبتدعين لي
موفقه
سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم
مزون مكه
•
ان شاء الله تنحفي بصحه وسلامه ...........
المهم ادعي ربك وقوي عزيمتك...........................
وإذا أنتي كسلانه وعجازه مثلي اشربي شاي اخضر اسمه توقايين من مؤسسة شواهي 3اكواب في اليوم انا نزل وزني خلال الأسبوع اللي فات2كيلو بدون رياضه او رجيم اكل اكلي العادي واحيانا اخفف .............
و ترى الشاي الأخضر ينزل الكلسترول ويعطي مناعه للجسم ويحرق الدهون..
شوفي صور قبل وبعد لأصحاب السمنه واكيد بتتحمسي.................الله يوفقك........
المهم ادعي ربك وقوي عزيمتك...........................
وإذا أنتي كسلانه وعجازه مثلي اشربي شاي اخضر اسمه توقايين من مؤسسة شواهي 3اكواب في اليوم انا نزل وزني خلال الأسبوع اللي فات2كيلو بدون رياضه او رجيم اكل اكلي العادي واحيانا اخفف .............
و ترى الشاي الأخضر ينزل الكلسترول ويعطي مناعه للجسم ويحرق الدهون..
شوفي صور قبل وبعد لأصحاب السمنه واكيد بتتحمسي.................الله يوفقك........
نجود4
•
قبل تسوين اي شي تاااكدي لا يكون عندك نقص فيتااامين د
انا كذااا ماابي اتحرك تعب وخمول واعراض كثيرره
واخرتهااا طلع عندي نقص فيتامين د وحااااد
انا كذااا ماابي اتحرك تعب وخمول واعراض كثيرره
واخرتهااا طلع عندي نقص فيتامين د وحااااد
الصفحة الأخيرة