كوبونات الراقية تسجيل الدخول

شهزل
شهزل •
طبعا نسيت اقول لكم انا فعلا كل اللى نزلته الآن بس ٤ كيلو لكن الكل انتبه اني نحفت يعني الاربعه كيلو ماشاء الله مره باينه

وانا حسيت بصدري وبطني لكن انا لي ارداف ماشاء الله كبيره فماراح تخف من ٤ كيلو بس

اتوقع لما انزل ١٥ كيلو يمكن يبان انها نحفت شوي :(

بس اهم شي اني مبسووووطه مره الكل اول مايشوفني يقول نحفتي يعني شي ملاحظ الحمد لله :)
@ لحظة صمت @
@ لحظة صمت @ •
شهزل شهزل :
طبعا نسيت اقول لكم انا فعلا كل اللى نزلته الآن بس ٤ كيلو لكن الكل انتبه اني نحفت يعني الاربعه كيلو ماشاء الله مره باينه وانا حسيت بصدري وبطني لكن انا لي ارداف ماشاء الله كبيره فماراح تخف من ٤ كيلو بس اتوقع لما انزل ١٥ كيلو يمكن يبان انها نحفت شوي :( بس اهم شي اني مبسووووطه مره الكل اول مايشوفني يقول نحفتي يعني شي ملاحظ الحمد لله :)
طبعا نسيت اقول لكم انا فعلا كل اللى نزلته الآن بس ٤ كيلو لكن الكل انتبه اني نحفت يعني الاربعه...
حصنتك بالله
ماشاء الله كم لك يوم تستخدميتها يالغاليه:26:
شهزل
شهزل •
@ لحظة صمت @ @ لحظة صمت @ :
حصنتك بالله ماشاء الله كم لك يوم تستخدميتها يالغاليه:26:
حصنتك بالله ماشاء الله كم لك يوم تستخدميتها يالغاليه:26:
مشكوووره يالغلا :26:

انا بديت اخذها من تاريخ 12/7/2010

واليوم التاريخ 10/8/2010

يعني اليوم كملت شهر واحد .. والنتيجه اختي على كلام الموقع المفروض اكثر

يعني المفروض انزل بين 8 الى 15 كيلو بالشهر :44:

لكن انا نزلت 4 كيلو فقط :44:

واقولك السبب بصراحه انا ما اتحررررك ابد حابسه نفسي بالبيت 24 ساعه مافي حركه ولا شغل ولا مشغله يعني زين اني نزلت 4 كيلو :icon33:

ان شاء الله من نص رمضان بصير اتحرك واطلع دوامي للجامعه وامشي ويكون المفعول اقوى وانزل اكثر :icon28:

متأمله خير ان شاء الله للعيد :26:
t0na80
t0na80 •
ان شاء الله توصلي لهدفك وانا كمان تخيلو بعد ما وصلت ل 57 ك بكل هبل وغباء ارجع الى 77 ك في سنه نفسي انزل ليا سنه من رمضان اللي فات وانا ابغا انزل لكن باطلع ايش الحل ماني عارفه يعني قبل مابنتي تكمل سنه نزلت وزني مظبوط ولمن كملت سنتين رجع وزني كاني حامل بس بدون بيبي حامل في دهووووووووووووون
هههههههههههههههههه والله انو شر البلية مايضحك
وهج الغرام
وهج الغرام •
شهزل ..... حبيبتي متى تستخدمينها في رمضان قبل الاكل او بعده

وممكن تحطين صوره الحبوب ضروري