susu81
•
و الله حمستيني على الحبوب اني اريد انزل 20 كيلو لكن المشكله اني بامريكا وين القاها
يا بنات بامريكا انواع حبوب و قطرات و دهون للتخسيس لكن ما اعرف اي نوع زين و اخاف اجرب الي مجرب نوع يقولي الله يخليكم
و اني من رايي تستمرين على الحبوب لان السمنه كارثه لكن اهم شي من غير اضرار جانبيه
يا بنات بامريكا انواع حبوب و قطرات و دهون للتخسيس لكن ما اعرف اي نوع زين و اخاف اجرب الي مجرب نوع يقولي الله يخليكم
و اني من رايي تستمرين على الحبوب لان السمنه كارثه لكن اهم شي من غير اضرار جانبيه
****لله تجيب الحبوب نتيجه لانه سمعت ان من توقفين ترجع شهيتك زي اول وترجعين تاكلين
بتوفيق
بتوفيق
الصفحة الأخيرة
اليوم صار لي يومين يا بنات كملت شهرين وبديت في الشهر الثالث
طبعا انا قلت لكم وزني اول مابديت اخذ الحبوب 114 كيلو
اليوم وزني 108 كيلو
بصراحه شكل جسمي تغير وبطني مررررره دخل وطلع خصرري والمؤخره خفت عن قبل
وان شاء الله هالشهر بطلع امشي كل يوم اذا ربي قدرررني لانه بس بقى عندي حبوب لشهر واحد بسسسس
ولازم انحف اكثر شي اقدر علييييه ودي يا بنات اوصل هالشهر 100 على الاقل وبعدين اكسره وادخل بعالم الرقمين :44:
وهذا صوره الحبوب نزلتها برد سابق بس بنزلها لعيونكم مره ثانيه
اختي ام احلى ورده .. كم سعرك يالغاليه ؟ وتقدرين ترسلينها بامريكا وكم تحسبينها ؟