~dall~o~llah

~dall~o~llah @dallollah

عضوة جديدة

بنات طلبتكم............لا تبخلون علي!!؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم بنات حواء ......
و كيف احوالكم ...........
انا وحدة يائسة لاقصى درجة و قصتي قصة و راح احكيها لكم .
من قبل سنة و نص كان وزني 78 و بعد ما تعرفت على منتدى عالم حواء حاولت اطبع كل الريجيمات و عملت كل الي يخطر على بالكم بس علشان انحف و فعلا نحفت و وصلت لوزن 46 شهر سبتمبر الي طاف مع العلم ان طولي 150سم و من بعدها حاولت احافظ على وزني بحيث ما يتعدى 50كغ , بس جاتني حالة مو طبيعية من شهرين (ما ادري اذا هي الشراهة الي تصيب الوحدة بعد الريجيم و الا شو هي بالضبط!؟) و الله يا بنات اني اكل اكل مو طبيعي حتى اني لما كنت متينة ما كنت اكل بهالصورة مادرة شو صار فيني . بعدها حاولت امسك نفسي و انتظم و صرت امسك نفسي طول اليوم بس من تصير الساعة 9 بالليل افقد السيطرة و اتعشى عشاء على مستوى و اقول دام انها خربانة خاني اخربها و اقعد بعدها اكل طول السهرة و الحين صار وزني 55كغ يعني زدت 9 كيلو بشهرين بس , بنات و الله اني خايفة ما ابي اسمن و ما ابي ارد مثل قبل تكفون قولوا لي شو اسوي ابي اي ريجيم يردني لوزن 48 كغ بليز بنات لا تبخلون علي و خصوصا الي صار لهم نفسي شو سويتوا علشان تسيطرون على نفسكم و اذا في اي شي يسد الشهية بليز قولوا لي عليه ......انا بالانتظار و الله يجزاكم خير سلفا. :( :icon33:
وحدة محبطة على الآخر
9
876

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نداوي الدلوعة
يا حبيبتي لا تحبطين ولا شي انتي اشربي بعد كل وجبة دسمة بساعة شاي اخضر والا جامو تي
اللي متكلمين عنه البنات والله ممتاز قد تنحفين اذا لا زمتي المشي ساعة باليوم واذا ما مشيتي
راح تحافظين على وزنك اقلها ..
بس ماشاء الله عليك جيدة على النزول الرائع ..
حاولي دائما تتذركين ايام ما كنتي سمينة وش كان شكلك وملابسك ؟؟
والله يوفقك يا قلبي ..
دودا الأمورة
دودا الأمورة
اشربي شاي اخضر وحاولي تسوي رياضه+تخفيف وان شاءالله تنحفي
توتـــه
توتـــه
مرحبا ,,,انا اختي مشتركة في دايت سنتر ومنجد ررررهيييييييييب ونقصت مدري كم كيلو في اسبوع
~dall~o~llah
~dall~o~llah
نداوي الدلوعة.. دودا الامورة.. توتة
مشكورين على ردودكم الحلوة و الله ينولكم إلي في بالكم و يوفقكم ان شاء الله ,انا وراح احاول اشرب شاي اخضر بعد كل وجبة بس بالنسبة لشاي جامو هل له اضرار جانبية و الا اتوكل على الله و اجربه لاني صراحة من سمعت باسمه و انا متخوفة منه . و مشكوووووووورين مرة ثانية و ثالثة ...و ألف. :27:
نداوي الدلوعة
لا له اضرار ولا شي ان شاء الله ..
انا من قبل ما اتزوج وانا استخدمة ..
يعني قرابة 6 سنوات والله اني انحف معه بس ما ستمر علية امل ..
توكلي على الله واستخيري واشريبة وانا اختك