بـروق
بـروق •
أعاني مما تعانين منه يا أختي ..... الله يعيننا ونتخلص من هالكرش من غير ضرر يصيبنا.
الأخت توتة .. ليش ما تكتبي لا حول ولا قوة إلا بالله ؟
مو أحسن من الجملة اللي كتبتيها ؟
ياليت تكتبي معناها :)
أرجوا تقبل نصحي فأنا سمعت ان هذا اللفظ لايجوووز. والله أعلم تحياتي للجميع
ام الخمائل
ام الخمائل •
فيه شي أسهل:أكليه لما يصير له هو بعد كرش !!!!!ماعاد يقدر يقول ثلث الثلاثة كم!!!!!
قمورة السعودية
فيه شي أسهل:أكليه لما يصير له هو بعد كرش !!!!!ماعاد يقدر يقول ثلث الثلاثة كم!!!!!
فيه شي أسهل:أكليه لما يصير له هو بعد كرش !!!!!ماعاد يقدر يقول ثلث الثلاثة كم!!!!!
هههههههههههههههههههههههههههههه كخخخخخخخخخخخخخ تهبلين......... صح وده يعذرب لايهمك عذر البليد مسح الصبوره
شبيه الريح2006
شبيه الريح2006 •
الكرش شيء ينبت للمرأه بعد الولاده والمتسبب فيه اولا واخيرا الرجل ..:(

انت دايم قوليله انا من اخذتك وانت كل يوووم مخرب فيني شيء وع عليك ..:)

وانا والله جربت هالخلطه ومفيده جدا حكى عنها القحطاني ومدحها بعد تحسين بالفرق من اول يووم

وهي عباره عن 1-م ك بابونج
1-م ك مراميه
1-م ك اكليل الجبل

بتخف وبعدها سوووي تمارين البطن وبتتحسن لاكن مابتروووح نهائياااا :(
&&جودي&&
&&جودي&& •
تمارين البطن ومره قرات في المنتدى وصفه هنا الاخت اللي كتبته تقول كويسه