مرحبا
اخواتي ارجوكم اللي عندها اي وصفة لوجع الركب تساعدني والله العطيم
اني قاعد بكتب وحاسة حالي بدي اموت رجاءا ساعدني والله العظيم
اني بتعذب لدرجة اني بدي ابكي امانة اللي عندها حل تساعدني
والساعة الان عندي الفجر وبدعي لكل وحدة بتساعدني انه الله يوفقها
امانة تحللي المشكلة
:06::44:

miss february @miss_february
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

والله غااليتي حتى اناا قريت ولالا ودي اطلع واخليكي
ما اقدر اقووووول ان الله يشفيك ومااتشووفين شر
انا اتذكر ان امي اذا وجعتها ركبتهااا تدهنهنا با النشيه ..... هذي مقاديرها واتمنى اذا جربتيها ادعيلي والله والله شوفيني حلفت زوجي جاني من كوره وكانت ركبته مره توجعه امي قااالتلي على ها النشيه والله من بكره يوووم حطيتهاا له على طوول مشى ولالالاجاااااااااه الالام اتمنى انك تستخدمينها ترى مفعولها مره زين
تحطين في صحن زيت نصف كااس وملح ( يعني كثري الملح )
وحطيها على النااار واذا حسيتي انهاا بدت تفور حطي عليها دقيق ليما تشوفين انهاا صاارت لينه .
وبعدين خليهااا تدفى شوي وحطيهاا على ركبتك وغطيهااا اماا بفووطه اوخرقه ماااتبينهاااا وخليهاا لمده يوم كاااامل . والله والله حاتدعيلي وتطيب رجلك ......
استخدميهااا ترى مااكتبتها لكي انا واناا مجربتها على زووووجي وان شاء الله انهااا تفيدك ان انفعتك ماتضرك غااليتي ....
وطمنينا عليكي يا الغلا :24: :26:
ما اقدر اقووووول ان الله يشفيك ومااتشووفين شر
انا اتذكر ان امي اذا وجعتها ركبتهااا تدهنهنا با النشيه ..... هذي مقاديرها واتمنى اذا جربتيها ادعيلي والله والله شوفيني حلفت زوجي جاني من كوره وكانت ركبته مره توجعه امي قااالتلي على ها النشيه والله من بكره يوووم حطيتهاا له على طوول مشى ولالالاجاااااااااه الالام اتمنى انك تستخدمينها ترى مفعولها مره زين
تحطين في صحن زيت نصف كااس وملح ( يعني كثري الملح )
وحطيها على النااار واذا حسيتي انهاا بدت تفور حطي عليها دقيق ليما تشوفين انهاا صاارت لينه .
وبعدين خليهااا تدفى شوي وحطيهاا على ركبتك وغطيهااا اماا بفووطه اوخرقه ماااتبينهاااا وخليهاا لمده يوم كاااامل . والله والله حاتدعيلي وتطيب رجلك ......
استخدميهااا ترى مااكتبتها لكي انا واناا مجربتها على زووووجي وان شاء الله انهااا تفيدك ان انفعتك ماتضرك غااليتي ....
وطمنينا عليكي يا الغلا :24: :26:

دمعة شوق,دانة20002
الله يبارك فيكن والله ماقصرتن وشكرا لكن على المرور والحمدلله
انه الان وضعي طبيعي بس والله بدون مبالغة اني امبارح حسيت حالي
بدي اموت وقعدت صرت اعيط من الوجع ومش عارف ايش اعمل ومن الوجع حسيت رسي بده
ومن الوجع حسيت راسي بده يتفجر ولكن لجات الى الله بالدعاء حتى خفت شوي
بعد طول معاناة
ونمت واجري مازالن بوجعني بس اخف من الاول والحمدلله والمشكلة الوجع صابني بدون سابق انذار
فجاة يعني بس الحمدلله الان الوضع ممتاز
ومشكورات حبيباتي على الرد وانشاءالله تكون الكن بميزان حسناتكم يارب
اختكم المحبة
:24:
الله يبارك فيكن والله ماقصرتن وشكرا لكن على المرور والحمدلله
انه الان وضعي طبيعي بس والله بدون مبالغة اني امبارح حسيت حالي
بدي اموت وقعدت صرت اعيط من الوجع ومش عارف ايش اعمل ومن الوجع حسيت رسي بده
ومن الوجع حسيت راسي بده يتفجر ولكن لجات الى الله بالدعاء حتى خفت شوي
بعد طول معاناة
ونمت واجري مازالن بوجعني بس اخف من الاول والحمدلله والمشكلة الوجع صابني بدون سابق انذار
فجاة يعني بس الحمدلله الان الوضع ممتاز
ومشكورات حبيباتي على الرد وانشاءالله تكون الكن بميزان حسناتكم يارب
اختكم المحبة
:24:

كيوت^_^
•
عزيزتي الغالية ليش ماتسوين تمارين الركبة ... أنا كنت احس بألم فضيع في الركبة وسرت عند دكتور عظام وعطاني اربع تمارين اسويها والحمدلله كل ما احس بتعب اسوي هذا التمارين... ما اعرف كيف اقولج التمارين بس بحاول افهمج:-
1. اتحركين الصابونه على داخل وبرع واتكون رجل في وضع مستقيم لمدة 10 مرات ...
2. اتخيلي عمرج يالسة على كرسي وارفعي الرجل ( طبعاً الرجل اللي توجعج ) في وضع مستقيم ثم نزليه لمدة 10 مرات ...
3. استلقي على ظهركِ وارفعي ريلج فوق ونزليها ( تكون شكلها في وضع مائل) لمدة 10 مرات ... التمرين الرابع ما اعرف اشرح لج ... اتمنى اني وصلت لج المعلومة عدل ... وإذا مافهمتي احس احسن تروحين عند دكتور عظام ... والله يشفيج انشاالله .. وادعيلي بالذرية الصالحة
1. اتحركين الصابونه على داخل وبرع واتكون رجل في وضع مستقيم لمدة 10 مرات ...
2. اتخيلي عمرج يالسة على كرسي وارفعي الرجل ( طبعاً الرجل اللي توجعج ) في وضع مستقيم ثم نزليه لمدة 10 مرات ...
3. استلقي على ظهركِ وارفعي ريلج فوق ونزليها ( تكون شكلها في وضع مائل) لمدة 10 مرات ... التمرين الرابع ما اعرف اشرح لج ... اتمنى اني وصلت لج المعلومة عدل ... وإذا مافهمتي احس احسن تروحين عند دكتور عظام ... والله يشفيج انشاالله .. وادعيلي بالذرية الصالحة

الصفحة الأخيرة
بتمنى انه يكون عندي حل بس ما ابيدى شي غير الدعاء لك بالشفاء العاجل وتلقين الدواء
الله يشفيك عزيزتى وسلامتك ما تشوفين شر
واعذرينى هذا الى اقدر عليه
:26: