عالم حواء_1 @aaalm_hoaaa_1_1

عضوة نشيطة

بنات ممكن تدخلون الله يستر عليكم

علاج السمنة والنحافة • 17 سنة

بنات انا ماعندى ارادة للريجيم ويش اسوى احد زي ؟؟؟ كل مرة ابغ اسوى رجيم ماقدر ....

488

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حياتي عدن • 17 سنة

:icon33: الحال من بعضه يااختي :icon33:

بنفسجيه • 17 سنة

اختى الغاليه:

ماانصحك برجيم ...

انصحك بالحميه .. وهي تخفيف الاكل قدر المستطاع ...

ورح تنقصين

الشـــ زورق ـــوق • 17 سنة

لا يضيق صدرك فيه كثير كذا
لكن خلي عندك عزيمة قوية
ابدي أول الأسبوع..
وأكثري من الصيام لأنه يساعد عى التحمل والصبر
وفيه فكره حلوه:
مثلا إذا كان وزنك 55 أقنعي نفسك إنه يكون 45 ..
ترى القناعه سبحان الله لها مفعو قوي
والله ييسر لك ويوفقك..

محبتك..,..

رومنسية ومنسيه • 17 سنة

الله يعينك هو اول اسبوع صعب والباقي اسهل شوي بس الاراده اهم شي

شيخه الكويت • 17 سنة

خفففي اكل اول احسن من الرجيم و شوي شوي بينزل وزنك