بنات من تعرف هذا الرجيم؟؟ (الله يسعدها اللي ترد علي)

قيوانية حتى النخاع :

هلا حبيبتي،........ هذا رجيم الاخت أندومي بالشطة،.. بس فيه اختلاف شووي،.. يعني أول ثلاث أيام بس لبن بعدين 3 أيام فواكة بكل أنواعها، ماعدا الموز والعنب والتمر والمانجو.. 3 أياام خضاار،.. يعني سلطات،... وخضار مسلوقه،.. وشوربه خضار،. بس ممنوع الذرة والبقوليات الجافة 3 أيام مشاوي،.. يعني أول يوم خليه كله دجاج مشوي أو مسلوق،.. وثاني يوم لحم،.. وثالث يوم تونه،.. يعني اللي أقصده ماتخلطين بينهم،.. 3 أيااااام بيض مسلوووووق،................ حبيبتي،... هالرجيم أنااا جربته،.. من فتره،.. وكان واايد رووعه وتقريبا نزلني بأسبووعين يمكن 9 أو 10 كيلوووو،.. بس ماذكر بالضبط كم،.... طبعا مع المشي،... كل يوم ساعه كاامله،......هو في البداية شوووووي متعب،.. لكن لوتعودتي على هالنوع من الرجيمااات،.. ماراح تحسين بتعب........... بالتوفيق حبيبتي... :26:

هلا حبيبتي،........ هذا رجيم الاخت أندومي بالشطة،.. بس فيه اختلاف شووي،.. يعني أول ثلاث...