ام نريمان
•
روووعه
انا استخدمت عصير الاناناس مع كيوي بس بدل وجبة العشا صراحا كنت مع الدايت احسه ينزل وزني اسرع
انا بصراحه كنت اشرب اناناس الربيع او سيزر طوال شهر رمضان السنه اللي راحت ...
جسمي ضعف بشكل كبير ... والكل لاحظ الفرق كنت البس بنطلون 34 صرت البس 30 :)
والان رجعتله ..
وجبة العشاء عصير اناناس الربيع وحبتين كيوي .. هذا عشااي وبس .. :)
جسمي ضعف بشكل كبير ... والكل لاحظ الفرق كنت البس بنطلون 34 صرت البس 30 :)
والان رجعتله ..
وجبة العشاء عصير اناناس الربيع وحبتين كيوي .. هذا عشااي وبس .. :)
الصفحة الأخيرة