اخيرا نبوضه جيتي يا شيخه قلقتينا
جميله مواضيعك الي انتيحاطاها ان شاء الله اشترك
كويس ان وزنك نزل وعقبال الباقي
بالنسبه لحكاية الفساتين ماشاء الله فرحتيني بكلامك ده وحسيت ان في خير كتير في الدنيا
احنا برضه بنجيب في حدود 300 و400 وممكن نحضر بنفس الفستان كذا فرح
ربنا يباركلك يا رب
نايس1
•
كيكوكيكو
•
نايس1 :
ماشاء الله ماشاء الله نتيجه جميله وحتي لو كيلو حلو اوي برضه يبقي خلاص انا هحاول بقدر الامكان امشي علي التلت ساعات انا عملته اسبوع وخسيت كيلو قبل كده ماشاء الله عليكي يا قمر يمكن انتي اداكي نتيجه اسرع علشان الرضاعه لكن الي فهمته انك كنتي ممكن تزودي الكم شويه مش كده؟ يعني مش ملتزمه بطبق كروز؟ صحماشاء الله ماشاء الله نتيجه جميله وحتي لو كيلو حلو اوي برضه يبقي خلاص انا هحاول بقدر الامكان...
------بصى انا زودت الفاكهه بدل حبتين باليوم ممكن يوصلوا لاربعه (رضاعه واموووووت فى الفاكهه)
ممكن بدل ما افضل اكل عيش اسمر وشابورة ممكن اكل2 شابورة بر وربع رغيف ابيض تغيير
السكر بس 3ملاعق
بس اهم من كل ده
كل 3 ساعات بالضبط
وميه كتييييييييييييييير
حاليا شاى اخضر صينى
بزور كتان باكتيفيا حلو قوى قوى طعمه
طبق كروز الى حد ما ملتزمه بيه
يعنى مثلا الرز 4 ملاعق (حاليا ده كتير عليا)
السلطه قدهم واكتر وسعات بلخبط السلطه على الرز لو جعانه بس نفس الكميه
ربع فرخه من غير جلد
انا بقيت اكل كده اتوماتيك خلاص
بس تقريبا طبق كروز اه لانه صحى حتى باكل ساعات كتير فى سلطانيه الشوربه نص رز ونص خضار
الاى بنشرب فيه الشوربه ممش اللى بنسرفس فيه
ممكن بدل ما افضل اكل عيش اسمر وشابورة ممكن اكل2 شابورة بر وربع رغيف ابيض تغيير
السكر بس 3ملاعق
بس اهم من كل ده
كل 3 ساعات بالضبط
وميه كتييييييييييييييير
حاليا شاى اخضر صينى
بزور كتان باكتيفيا حلو قوى قوى طعمه
طبق كروز الى حد ما ملتزمه بيه
يعنى مثلا الرز 4 ملاعق (حاليا ده كتير عليا)
السلطه قدهم واكتر وسعات بلخبط السلطه على الرز لو جعانه بس نفس الكميه
ربع فرخه من غير جلد
انا بقيت اكل كده اتوماتيك خلاص
بس تقريبا طبق كروز اه لانه صحى حتى باكل ساعات كتير فى سلطانيه الشوربه نص رز ونص خضار
الاى بنشرب فيه الشوربه ممش اللى بنسرفس فيه
كيكوكيكو
•
اتغديت
4 ملاعق رز و5 طرنشان بطاطس مطبوخه بدون زيت او سمن(مسوياها بشوربه الفراخ والفراخ سمينه)
سلطه كرنب وخيار
قبلها كوب اكتيفيا ومعلقه بزور كتان جرشتها جرش بضروسى
وقبلهم شاى اخضر بقرفه
حبه واديها قهوة تركى
4 ملاعق رز و5 طرنشان بطاطس مطبوخه بدون زيت او سمن(مسوياها بشوربه الفراخ والفراخ سمينه)
سلطه كرنب وخيار
قبلها كوب اكتيفيا ومعلقه بزور كتان جرشتها جرش بضروسى
وقبلهم شاى اخضر بقرفه
حبه واديها قهوة تركى
نايس1
•
كيكو بتاكلي الفاكهه امتي مع السناك ولا مع الوجبه؟
اكتيفيا وبذوور الكتان لسه قاريه موضوعها بس عاوزة اعرف بذور الكتان بتاكليها بسنانك مش بتقرفي
بتاخدي اللبن اكتيفيا امتي؟ قبل الوجبه ولا كسناك ولا ايه؟
بتاكلي في الوجبه اد ايه عيش ربع ولا نص؟
اكتيفيا وبذوور الكتان لسه قاريه موضوعها بس عاوزة اعرف بذور الكتان بتاكليها بسنانك مش بتقرفي
بتاخدي اللبن اكتيفيا امتي؟ قبل الوجبه ولا كسناك ولا ايه؟
بتاكلي في الوجبه اد ايه عيش ربع ولا نص؟
الصفحة الأخيرة
وهجاوب بدا المثل
أصابع اديك مش زي بعض
والله أنا الفستان اللي بشتريه لأفراح أخواني مش بيتعدا 300 ريال بس
بس هتقولي أيه بعض الناسش ربنا يهديهم مش عارفه ترد عاللي بيتمصخروا ويسألوها فستانك بكم
مع انها لو قالت الصدق مش هتبقى فشله دي هتكبر بعينهم وتكون صااااادقه
لكن الغرور ملى الدنيا ربنا يسهل علينا ويستر
لو كان كل واحد من اللي بيرموا فلوسهم في الحاجات التافه دي وخلاها للعيله المحتاجه مكناش شفنا فقير في الدنيا
لكن هرجع وأقول أصابع ادينا مش زي بعض