نايس1
نايس1
انا مش باكل اللى هو حطه باكل من اكل البيت ولانى برضع بشرب حليب بتاع كوبيتين كبار هو قايل نص بس ومحدد الفاكهه لا انا معظم سناكى فاكهه ولبن واتحلى بحدود كمكافاه وفيه نشويات فى التلات وجبات هوتنظيم وقت ليس الا بس والله ما عملت اللى قايل عليه سوى تنظيم الوقت بدال ما احشر عمال على بطال
انا مش باكل اللى هو حطه باكل من اكل البيت ولانى برضع بشرب حليب بتاع كوبيتين كبار هو قايل نص...
كيكو انتي بترضعي وبتحرقي 500 سعر زياده اكتر مننا
المفروض ده يخسسك جدا
جربي اسبوع ونشوف
كيكوكيكو
كيكوكيكو
والله ممكن بس مش بحط فى دماغى خالص انا قبل ما انوى اخس عموما كنت رايحه جاهي على الاكل من غير حساب بحجه الرضاعه

بنتى الله يهديها سنه بالضبط اهو ومفيش اكل خارجى اطلاقا كانها لسه مولوده ماشاء الله واموت ادخلها خارجى بتتفو مش عاوزاه

وصعبان عليا انى افطمها اقول غذا وفايده ومش مشكله الاكل


والله مش عارفه اعملها ايه تاكل حتى اكلنا مش عاجباها والحاجه الوحيده اللى تاكلها برينجلز وبس

انا هاشوف الاسبوع ده واقلكم لو نزلت
نايس1
نايس1
معقول يا كيكو انتي بتهرجي سنه ومبتاكلش؟ لا مينفعش انتي كده افطميها ولا شوفيلك صرفه علشان تاكل
لو فطمتيها هتاكل غصب عنها
كده غلط لان جسمها محتاج حاجات كتير جدا
انا علي سنه كنت باكل كل شيء حتي اللحم والفراخ
كده غلط جدا
كيكوكيكو
كيكوكيكو
انا اختها كانت بتاكل من اكل ابيت على 9 شهور

دى بشعه رضاعه رضاعه رضاعه وطول الييييييييييييييييييييييييل رضاعه

لو نقنقت بطاطس محمرة يبقى الدنيا بخير

مش اكيله خالص

معرفش اعملها ايه
نايس1
نايس1
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
كلامك صح يا دولسي بس برضه مينفعش تبعدي عن النشويات ده غلط
النشويات بالقدر المعقول مفيده جدا لانها عنصر اساسي في تكوين السيروتينين وده مكون بيخليكي تشعري بالسعاده
ده غير ان لما متاكليش نشوي الجسم بيحرق دهون وعضلات كمان
واهم شيء عاوزين نحافظ عليه العضلات لانها هيا الي بتحرق الدهون
الحلويات جربي تشربي معاها قرفه بتضبط سكر الدم تبع اخر الدراسات
فعلا لما تاكلي حلو مبتشبعيش ابدااااااااااااااااااا لان السكر يعلي بسرعه وبعدين يروح نازل
جربي تعملي حلو بالدقيق الكامل انا جربته وممتاز وطعم جدا عملت كيكه بالشيكولاته محدش فرقها عن العاديه وعملت معمول بالدقيق البر طلع تحفه برضه