bluerose
bluerose
السلام عليكم الصراحه تشوقت اشارك معاكم لاني كنت اسوي رجيم من شهر ونص ونزلت 6ونص وصرت اخربط الايام هذي راح ابدا من اليوم والله يعيني ادعولي استمر الطول 164 الوزن 104 :( وهذي اول مشاركه لي
السلام عليكم الصراحه تشوقت اشارك معاكم لاني كنت اسوي رجيم من شهر ونص ونزلت 6ونص وصرت اخربط...
لا اختي ريح النفل...

نورتي منتدانا ...

واسفه امس عدا علي الرد ..

عموما اختي ,, حاولي تستمري ولو بالميت بالميت نزلتي 10 كيلو يكون مره حلو على الاقل نزلتي من قائمة ال100

ولا انا غلطانة .. وصدقيني رح ادعيلك ليل ونهار الله يوفقك ويقويك يارب

ومره ثانية هلا فيكي حبوبه
bluerose
bluerose
المهم بنات انا في اليوم الثاني من الاسبوع الثاني

الحمد لله ماشي بس ...........


العداوية لا تزفيني ....


امس بالليل كنت مره جيعانة ومالقيت تفاح ...

شربت ربع كاسة ... عصير فواكة مشكلة طازه .. :(

سامحوني
اطلالة القمر
اطلالة القمر
يلا بنات زاد الحماس وسرنا .. 16 .. وهذي القائمة لعيون اطلالة القمر .. اطلالة القمر الوزن 93 الطول 162 blue rose الوزن 88 الطول 168 7elwa الوزن 70 الطول 163 العداويه الوزن 85 الطول 170 البغداديه الوزن 75 الطول 165 zeireda الوزن 89 الطول 159 bent_bh الوزن ؟؟ الطول ؟؟ دلوعة جدة الوزن 83 الطول 150 ورود الخريف الوزن 70 الطول 160 rola999 الوزن 85 الطول 170 zbon_draz الوزن 68 الطول 157 zayyoda الوزن 89 الطول 176 تناهيد2 الوزن 76 الطول 156 سنفورة الجميلة الوزن ؟؟ الطول ؟؟ ريــح الـنـفـل الوزن 104 الطول 164 leeemoon الوزن 65 الطول 157
يلا بنات زاد الحماس وسرنا .. 16 .. وهذي القائمة لعيون اطلالة القمر .. اطلالة القمر الوزن...
.ايوا كذا خلوني احسن ان السمنه لها فايده على الاقل اكون براس القائمه........... قائمة(مكافحة السمنه)

وااااااااااااااو على اليوم وش سويت فطاير,حلى,قهوة,معمول وااااااااو
بس من كل شيء قطعه..بس..شو رايكم!!!!!
ورود الخريف
ورود الخريف
بنات
سامحونى انا محبطه ساعدونى مدرى ايش فينى
ابغى اظبط حياتى سولى جدول بليز تعبت والله وخصوصا ان الدوره اتاخرت عليا وبطنى منتفخه كانت واليو م جات ووزنى 75 متل ماهو
تعبت
ببكى
بموت
ابدا مالى نفس للحياه
ساعدونى
ايش اسوى
كهرمان
كهرمان
بنات طيب قولولنا نحفتو او لا؟؟؟
علشان نتشجع ننضم وياكم
انا ماشيه على رجيم من اخصائيه ونحفت عليه بس 4 كيلو تقريبا لو مو اقل بشهر:(
هو نظام مش رجيم محدد
لو الرجيم هذا كويس ممكن اتبعه واصير اتابع الوزن بس مع الاخصائيه

يالله انا وزني الحين56 وطولي 157
ابي وزني يوصل على الاقل 50

اذا انتو اتفدتوا من هالريجيم راح انضم معاكم بس...
انا مااحب اتغدا فواكه ايش اسوي؟؟؟؟؟؟؟؟