بنات نظفوا بطنكم قبل الرجيم

ليش الاعشاب يااختى كثرتها مو زين اخذي نصيحتى تبين تنظفين بطنج كثري من شرب الماى اول ماتقعدين الصبح على الريج قلاصين ماي وبعدها 2 كيوي

والغدا خليه بعد الكيوي ب ساعتين


وكثري شرب ماااااااى بلا اعشاب ولا مسهلات مو زين جسمج يتعود يالغاليه


وقبل لا تنامي تعشي اناناس لانها تذوب الدهون تذويييييييب

والغدا بس خفيفيه

وبس

:27:

تحياتى:26:

أشربي سنا مكي هو أحلى حاجة لتنظيف البطن سواء لريجيم ولا من غيرررر :19:

اشربي السنا مكي مره في الشهر 000حتى وصى فيه الرسول الكريم .

:24:

ماهى طريقه استخدام السنامكى
انا اشتريته ولكن لا اعرف كيف اعده
جزاكم الله خيرا