يووه بالعكس انبسط لو نزل دم كثير لانه دم فاسد

اشربي اشياء حاره ولاتنامين عند مكيف الا وانتي لابسه شراب وبنطلون
وحاولي ماتتسبحين اول يومين بس تشطفي خفيف
واذا زاد الالم خذي مرميه بس لاتاخذين بندول انتبهي

ربي يسعدك يااااطهر والله انا ماانام الا تحت مكيف وانزله علي وهو ع البارد
ماعرف والله في بداية الدوره كنت اشرب فيفادول بس حسيت إني سمنت مره بسببها عشان كيذا خليتها
طيب وش اسوي والله العظيم ماقدر اتحمل هم الدوره
وخصوصا ايام الدوام لاني انا اصلا اعرق بسرعه شغل بسيط احس إني مجهده ودائم مصدعه
والله بابكي
طيب وش الاضرار

من جدك انتي
حرام عليك ترى مو الحين تحسي بعدين
ابحثي بالنت ايام الدوره ايش المفروض تسوين

وعلى فكره الدوره مثل النفاااااس ... يعني تهتمين بنفسسسك ومو اي اكل تاكلين

ليه في فرق :/

دايم امي تسويلي شاي بالاعشاب والله انو الالم يختفي مررة وتنظفك ..
وليش ما تبغي تنزل كثير دا دم فاااسد .. وبقايا فاسدة فلازم تاكلي زين وتشربي شاي اعشاب تنظف وتخلي ايام الدورة


دعواتك