السيده العلويه
هلا وغلى
أختي أنا دنيا من الوله:27:
د.محمد ربيع في الكويت بالخليجيه
أمل_UAE
أمل_UAE
هلاااااااااااااا وغلااااااااااااا
شو اخبارج السيدة العلويه :32:
وين وصلتي بالريجيم وكم صار وزنج الحينه :21:
لا تقطعين عنا اخبارج يالغاليه وبانتظار جديدج
تحيااااااااااتي لج
:26:
لحن المشاعر
لحن المشاعر
السيده العلويه...

كيفك وش اخبارك...

بالنسبه لي الحين داخله بالاسبوع الثالث ولانقصت غير 5 كيلوو بس :(

نظام الاسبوع الاول نقصت عليه من 3 الى 4 كيلو حلوو..

اما الثاني اللي فيه 5 تمرات مانقصت غير كيلو بس :44:

الحين قاعده اكرر الاسبوع الاول لعلي انقص قبل السفر ...

نحن بإنتظارك......
أمل_UAE
أمل_UAE
لحن المشاعر
الف مبرووووك على 5 كيلو ماشالله معدل وايد ممتاز
وان شالله تنقصين اكثر يمكن وزنج مب زايد وايد عشان جي ما نقصتي اكثر
استمري على الريجيم وان شالله بينزل وزنج
بالتوووووووفيق :26:
لحن المشاعر
لحن المشاعر
أمل_UAE

هلا بك يالغاليه..

شخبارك..

وشاكره لك على اهتمامك...واتمنى اني آصل للوزن المثالي...

وانا مستمره الحين اكرر الاسبوع الاول لأنه نفع معاي...

والف الف شكر لك... :26: