قشنكي :

بالنسبة للميرمية ردت اخت عليك من الاردن او فلسطين ومثل مايقولون اهل مكة ادرى بشعابها وفعلا اهي من الاعشاب المفضلة عندهم بس مااعتقد انه تزيد الكمية عن كوب باليوم واذا مع الشاي تضاف كمية بسيطة ماتزيد عن ملعقة صغيرة 0 والسكر الدايت تفضلوا الاخوات وقالوا انه فيه ناس يستخدمونه من سنين ومافيهم الا العافية وفعلا الكلام هذا صحيح انا اعرف ناس تستخدمه من سنين وباذن الله ماضرهم تدرين ليش؟ المثل يقول الشي اذا زاد عن حده ينقلب ضده واذا استخدمتي السكر او اي شي ثاني بحدود المعقول باذن الله مايضر مثلا مشروبات الدايت علبة او علبتين فقط باليوم وانا قرات مقال عن سكر الدايت ان منظمة الصحة العالمية حددت الكمية للي ناوي يستخدمه واهي بحدود 40 ملغم من الاسبارتيم او السوربيتول ( اقراي اللي مكتوب على كرتون السكر وشوفي اذا الرقم صحيح ؟ ) يعني اذا اخذتي الكمية هذي باضافة السكر للشاي مثلا لاتشربين او تاكلين شي يحتوي على المادة هذي بنفس اليوم لانه فيه بقسم الدايت شوكولاته وبسكويت وعصائر تحتوي على هالسكر فانتبهي لان المادة هذي خطيرة وتؤثر على المخ اذا زادت الكمية عن الحد المعقول واللي عندها اطفال لاتخليهم يشربون المشروبات الغازية مثل البيبسي دايت وكولادايت وغيره 0 طبعا انا ماكتبت هذا الكلام عشان اشجعك على استخدامه لكن حبيت اوضح ان الضرر من المبالغة بالاستخدام وبالآخر لكي حرية الاختيار 0

بالنسبة للميرمية ردت اخت عليك من الاردن او فلسطين ومثل مايقولون اهل مكة ادرى بشعابها وفعلا...