بنات يا ريت نفيد بعض اكثر ونستفيد فى نفس الوقت

علاج السمنة والنحافة

بنات الله يوفقكم جميعا عايزين نعمل قائمه بالحاجات الطبيعيه اللى اىواحده فينا اخدتها عشان تخس لكن من فضلكم كل واحده تكتب تكون فعلا اخدت هيا الحاجات دى مش سمعت من صحبتها او جارتها لا عايزين حاجات اتخدت فعلا ونقول الفتره قد ايه وكم مره وبعد كم من الوقت فعلا حسيتو ان فى اختلاف يعنى مثلا :
الليمون مع الكمون على الريق فعلا بيخسس طيب فى اد ايه يالله همتكم يا بنات عايزين حاجات طبيعيه وتكون بجد اثرت عشان نساعد بعض:icon28:
14
861

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام اسرار و رغد
انا مااستخدمت ولا خلطه ولا افكر صدقيني مافي غير الرجيم و الرياضه وبس
زينة الورود
زينة الورود
انا استخدمت الميرامية وكانت فايدتها انها تسد النفس عن الاكل وبرضو حسيت بفرق ببطني
Tulip q8
Tulip q8
الاناناس والكيوي شي مو طبيعي حق الريوق والغدا

ولبن اكتيفيا اخذه مرتين باليوم على الغدا والعشا ومرات ما اخذه بالغدا بس احرص عليه بالعشا والله على ما اقول شهيد انه صرت اخذه بدون لا ادري شنو فوايده عبالي بس يهضم ويا الاستمرار احس وزني ينزل والكرش خفففففف بشكل ملحوظ


طبعا الماي لازم نشرب وايد وهم الجاي الاخضر ورا كل وجبة يعني لايقل عن 3 مرات
ام وجودالكون
ام وجودالكون
خل التفاح


الشاي الاخضر مع الميرامية والقرفة وقشر القهوة والزنجبيل والنعناع على طول اليوم


وانا من بعد ولدت وانا مستمرة على هذي الشغلات والحمدلله صلات مااقدر استغنى عنهم حبيتهم

تقدرين تقولين ادمنت عليها


والفتره انا لي شنتين

بس نزلت كل اللي اكتسبته بالحمل وزيادة الحمدلله
زمان يا حب
زمان يا حب
بنات انا اسفه والله لكن النت امبارح مش مظبوط حاولت ادخل كتير لكن مفيش فايده