استمعي للرقيه السمنه المفرطه والوزن الثابت والعزيمه المترددة احياااااااااااانا يكون ورائها مرض روحي اما عين او حسد او مس عافانا الله وياكم
ابتسامة الامل22 :حبيبت بما انك تقولين انك انيقه وكشخه فخليك واثقه من نفسك حتى لو وزنك كبير صحيح حاولي تنزلين منه لكن الثقه بعد مهمه واهم شي العزيمه والاصرار والله بنات اشوفهم ماشاء الله عليهم خفوا مع المشي وتخفيف الاكلحبيبت بما انك تقولين انك انيقه وكشخه فخليك واثقه من نفسك حتى لو وزنك كبير صحيح حاولي تنزلين منه...
دامك عارفه الحل سويه
وتذكري طنازتهم وكلام زوجك وهاذا اكبر اراده
صراحه يعني السمنه مو زينه وتستاهلين كل اللي يجيك
انتي اللي شغاله تحبيط بعمرك
من اللحين ابدي دايت ومشيء
ماقول احرمي عمرك لكن كلي كميات قليله
الله ينحفك ويفكك من شرهم
وتذكري طنازتهم وكلام زوجك وهاذا اكبر اراده
صراحه يعني السمنه مو زينه وتستاهلين كل اللي يجيك
انتي اللي شغاله تحبيط بعمرك
من اللحين ابدي دايت ومشيء
ماقول احرمي عمرك لكن كلي كميات قليله
الله ينحفك ويفكك من شرهم
سوي رجيم ورياضه من الحين للعيد .. وانزلي تنقي احلا ملابس تناسب جسمك شوفي بعض السمينات شياكتهمولبسهم يجننننننننننننننننننن ... ولا تعطين نفسك عذر بالسمنة البسي واكشخي حتى لو عشان نفسك وزوجك ...
الصفحة الأخيرة
شوفي اهم من النحف والجسم هو الذوق فيه دبيات بس لبسهم كشخه وذوق ويختارون اللي يخفي جسمهم
واللباقه والكلام الحلو والابتسامه والنظافه وربي اصرف من الجسم الزين..