ماشاء الله على الرجيم تسلمين اختي
مرات الواحد يقول بيصبر لكن يشوف الاكل جدامه مايقدر يقاوم
لازم الواحد في هالفترة يقعد ومايشوف احد ولايدخل المطبخ بعد
تسلمين اختي
فعلا ترى الصوص حقهم كثير لكن كانت خالتي تطلب الصوص بعلبه لوحده والخبز المحمص كمان بعلبه لوحده
وهي تضيف الكميه اللي تبغاها
وهي تضيف الكميه اللي تبغاها
serenity
•
انا عني بسويه بس بسوي السلطه روحي و اسوي الصلصه روحي ^_^ لأني اكره المطاعم السريعه و ما ايي صوبها ابداً ..
اما الفطور, اذا برتقال و بيض, مع الخبز او لا!؟ لأنه احاول ما آكل خبز (صارلي فتره ما آكله خبز و هذا روحه ساعد وزني ينزل 3 كيلو في اسبوعين! و العيش اصلا ما ايي صوبه)
و العشا روب و خيار اكثر شي احبه, هههههه ^_^ يعني رجيم سهل تسلمين الغاليه و مبروك ع خالتج نزول الوزن ^_^
اما الفطور, اذا برتقال و بيض, مع الخبز او لا!؟ لأنه احاول ما آكل خبز (صارلي فتره ما آكله خبز و هذا روحه ساعد وزني ينزل 3 كيلو في اسبوعين! و العيش اصلا ما ايي صوبه)
و العشا روب و خيار اكثر شي احبه, هههههه ^_^ يعني رجيم سهل تسلمين الغاليه و مبروك ع خالتج نزول الوزن ^_^
جيييييييييييييييييييييييييييييييييت طايره أحسب فيه بيتزا هت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بالتوفيقجيييييييييييييييييييييييييييييييييت طايره أحسب فيه بيتزا هت...
النحافه عمرها ماتجي بالسهوله مثل ما سمنتي واخذتي مده والدهون تتراكم راح تاخذين وقتك في ازالتها ....لان مو طبيعي اللي صار حق خالتك (نزلت من وزنها 25 كيلو بالشهر )والله حرام
جسم الانسان لمى دخل فيه الاكل دخل معه فوائد واذا نبي نخسر وزن بها السهوله راح نخسر هالفوائد
(وانا ما اقول انها موصادقه) انا وحده جربت نضام رجيم وخسرة في الشهر 10 كيلو بس كانت على حساب صحتي واهم شي الشعر خسرة منه كثير كثير.....عشان كذا اتمنى من اي وحده تبي الجسم الرشيق تهتم في نضامها اللي تتبعه مايكون خالي من الخضار والفواكه واهم منهم الماءءءءءءء
وشكراً ....
جسم الانسان لمى دخل فيه الاكل دخل معه فوائد واذا نبي نخسر وزن بها السهوله راح نخسر هالفوائد
(وانا ما اقول انها موصادقه) انا وحده جربت نضام رجيم وخسرة في الشهر 10 كيلو بس كانت على حساب صحتي واهم شي الشعر خسرة منه كثير كثير.....عشان كذا اتمنى من اي وحده تبي الجسم الرشيق تهتم في نضامها اللي تتبعه مايكون خالي من الخضار والفواكه واهم منهم الماءءءءءءء
وشكراً ....
الصفحة الأخيرة
صج لذيذذذذذه و راااهية شبعت من ربعها .... و قررت اطلبها كل اسبوع باليوم الفري ( لان فيها مايونيز وايد ) يعني ماتصلح للريجيم .. الا اذا كان ريجيم دشتي .
مبروك نزول خالتج و بالتوفيق للجميع