تأثير الاكل ع الجمال و الصحة

شاي أخضر
النعناع
عسل أصلي
عصير برتقال
لاحظت تغير مره في بشرتي
وأهم شيء شرب الماء ٨ أكواب

هلاا توتااا..
مع الدايت حقي
مطلوب مني
أشرب لترين موية
جداً روعة جداً


النتيجة..
صفاااء
مافي جفاف
شفايف رطبة

+


أكل السلطات
وكل الأكل
بزيت الزيتون
وأبتعدت تماماً
عن المقليات
النتيجة
مافي حبوب
مافي بثور بوجهي
يَـ الله لك
الحمد..
+
تركت السكريات المصنعه
وأعتمدت عَ العسل
مع الشاي والحليب
النتيجة
نشاااط
وعدم خمول
🙈..

معروف الاكل الصحي يصفي البشره ويشدها

ماله علاقة
البشرة الزينة من الله وجينات موروثه

حب الشباب لاحظت كيف خف من لما صرت اقلل حلويات