أسيرة الجمال
•
:42: :42: :26:
دانة الشام :
سلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار مستلم الكمبيوتر مومخلى دور لاحد ...................................خخخخخخخخخ ابحار الزمان شخبارك وحبيبتى مو المشكله بالاكل الى ناكله ما ينزل الوزن المشكله بالميزان الى طول النهار قدامنا ونتوزن بعد كل ملعقة اكل وكل كاس ماى لانى انا كمان كان يصير معى نفس الشى بس قاومة الميزان والحيين ما اتوزن غير وقت تسجيل النتيجه نبراس كيفك وكيف التخفيف معاكى وانا بعد ماشى على التخفيف والحمد لله ماشى كويس خيتى جولز ما شاء الله عليكى واذا الوزن مثالى للطول ليش النحف اكثر خليكى على التخفيف وحافطى على الوزن الى نزل وسن يلا حبيبتى شدى الهمه وتعوذى من الشيطان وكثر الريجيمات وتبات الوزن يسبب الاكتاب بس شنسوى نبى نصير سنبتيك ونخلص روز هذي مشكلت المنتدا لازم نلقالها حل لان الواحد يمل يوم يكتب وتروح بعد تعب وباقى البنات وين يومياتكم بنت الخطاب الله يساعدك والله النوم مشكله الواحد لا بنام كثير لا ما بنام ومافى حل وسط ورمضان على الابواب والنوم كلوا راح يتلخبطسلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
كيفكم يا بنات انشاء الله الأمور تمام ؟؟؟؟؟؟؟؟
ليه ما في ردود كتير كم يوم إلي غايبة ورجعت لقيت صفحة واحدة
خير وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفقكم يارب وينحفكم
:27: :27:
كيفكم يا بنات انشاء الله الأمور تمام ؟؟؟؟؟؟؟؟
ليه ما في ردود كتير كم يوم إلي غايبة ورجعت لقيت صفحة واحدة
خير وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفقكم يارب وينحفكم
:27: :27:
رقم النتيجة ( 5)
رقم المتسابقة:1
الإسم:أسيرة الجمال
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:55
الوزن بعد الإسبوع الخامس:48
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟لا يوجد رجيم حاليا
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات ؟ لا
:26: :26:
رقم المتسابقة:1
الإسم:أسيرة الجمال
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:55
الوزن بعد الإسبوع الخامس:48
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟لا يوجد رجيم حاليا
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات ؟ لا
:26: :26:
دانة الشام :
سلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار مستلم الكمبيوتر مومخلى دور لاحد ...................................خخخخخخخخخ ابحار الزمان شخبارك وحبيبتى مو المشكله بالاكل الى ناكله ما ينزل الوزن المشكله بالميزان الى طول النهار قدامنا ونتوزن بعد كل ملعقة اكل وكل كاس ماى لانى انا كمان كان يصير معى نفس الشى بس قاومة الميزان والحيين ما اتوزن غير وقت تسجيل النتيجه نبراس كيفك وكيف التخفيف معاكى وانا بعد ماشى على التخفيف والحمد لله ماشى كويس خيتى جولز ما شاء الله عليكى واذا الوزن مثالى للطول ليش النحف اكثر خليكى على التخفيف وحافطى على الوزن الى نزل وسن يلا حبيبتى شدى الهمه وتعوذى من الشيطان وكثر الريجيمات وتبات الوزن يسبب الاكتاب بس شنسوى نبى نصير سنبتيك ونخلص روز هذي مشكلت المنتدا لازم نلقالها حل لان الواحد يمل يوم يكتب وتروح بعد تعب وباقى البنات وين يومياتكم بنت الخطاب الله يساعدك والله النوم مشكله الواحد لا بنام كثير لا ما بنام ومافى حل وسط ورمضان على الابواب والنوم كلوا راح يتلخبطسلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار...
أهلين دانة الشام الله يرضى عليك ويسعدك ويوفقك
الحمد لله أخباري تمام رحت في الأيام الماضية على مكة المكرمة وعملت عمرة
وعقبال الجميع يارب
نسأل الله أن يتقبل منا
وصراحة أجمل شيء في الحياة الذهاب إلى الحرم وعمل عمرة هناك والصلاة فيها
وطبعا دعيت إنو الله ينحفكم يارب
والله يوفق الجميع
:26: :26:
الحمد لله أخباري تمام رحت في الأيام الماضية على مكة المكرمة وعملت عمرة
وعقبال الجميع يارب
نسأل الله أن يتقبل منا
وصراحة أجمل شيء في الحياة الذهاب إلى الحرم وعمل عمرة هناك والصلاة فيها
وطبعا دعيت إنو الله ينحفكم يارب
والله يوفق الجميع
:26: :26:
دانة الشام :
سلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار مستلم الكمبيوتر مومخلى دور لاحد ...................................خخخخخخخخخ ابحار الزمان شخبارك وحبيبتى مو المشكله بالاكل الى ناكله ما ينزل الوزن المشكله بالميزان الى طول النهار قدامنا ونتوزن بعد كل ملعقة اكل وكل كاس ماى لانى انا كمان كان يصير معى نفس الشى بس قاومة الميزان والحيين ما اتوزن غير وقت تسجيل النتيجه نبراس كيفك وكيف التخفيف معاكى وانا بعد ماشى على التخفيف والحمد لله ماشى كويس خيتى جولز ما شاء الله عليكى واذا الوزن مثالى للطول ليش النحف اكثر خليكى على التخفيف وحافطى على الوزن الى نزل وسن يلا حبيبتى شدى الهمه وتعوذى من الشيطان وكثر الريجيمات وتبات الوزن يسبب الاكتاب بس شنسوى نبى نصير سنبتيك ونخلص روز هذي مشكلت المنتدا لازم نلقالها حل لان الواحد يمل يوم يكتب وتروح بعد تعب وباقى البنات وين يومياتكم بنت الخطاب الله يساعدك والله النوم مشكله الواحد لا بنام كثير لا ما بنام ومافى حل وسط ورمضان على الابواب والنوم كلوا راح يتلخبطسلام على كل بنات المجموعه الرشيقات كيفكم طولت الغيبه عليكم والسبه المدارس وزوجى الى طول النهار...
شو مالك يا سنسنه زعلانة ومعصبة ؟؟؟
سمعت بدك تتركي المنتدى ؟؟؟؟؟
تعرفي أنا حاسه إنو خلصوا أعمال الصيانة في لأنو اليوم منيح هو
ويارب دايما
شو أخبار الرجيم معاك ؟؟؟؟
يارب يا سنسنة تنحفي متل ما بدك
:27: :27:
سمعت بدك تتركي المنتدى ؟؟؟؟؟
تعرفي أنا حاسه إنو خلصوا أعمال الصيانة في لأنو اليوم منيح هو
ويارب دايما
شو أخبار الرجيم معاك ؟؟؟؟
يارب يا سنسنة تنحفي متل ما بدك
:27: :27:
الصفحة الأخيرة