السلام عليكم
كيفكم بنات
همسه غلا
كيفك يا قمر وحشتينا ابقى طلي علينا وادي رشيقه حتونسك هناك في منتدى الحوامل
فريق الالماسي
انا امس حاولت ادخل اكلمك لكن اعمل ايه المنتدى معلق قلنا حتيجي الدراسه والضغط حيقل لكنه خرب خالص
رشيقه
اذيك يا جميل وكيف الصحه ما تنسي تتغذي كويس بالمفيد بس علشان تفضلي رشيقه
القلب الذهبي
وحشتيني يا مدام انتي فينك كل ده علشان المدارس
بتوله
اذيك يا قمر متى الدراسه بتاعتك يمكن تعرفي تفيدينا هنا
رشيقه
ما نسيتيش حاجه وسر النزول كان ايه
انستازيا
حبيبتي الرجيم حلو وما يجوع يلا شدي حيلك الرجيم حلو والدكتور معروف فاضل ايه الاراده والنظام وياريت شويه رياضه معاه تبقي ميه ميه
ما نسيتيش حاجه وسر النزول كان ايه
انستازيا
حبيبتي الرجيم حلو وما يجوع يلا شدي حيلك الرجيم حلو والدكتور معروف فاضل ايه الاراده والنظام وياريت شويه رياضه معاه تبقي ميه ميه
السلام عليكم
انتم دخلتم امته وكل ده كتبتوه وانا مش واخده بالى
ازيكم وحشتونى مفتقداكوا كتير معلش اصلى بمر بظروف صعبه شوى لان صديق زوجى وشريكه وكل حاجه بالنسباله توفى امس وانا اول مره اشوفه بالحاله اللى هو فيها دى اول مره اشوفه بيبكى من ما اتجوزنا توفى اتنين من اخواته وامه وما شفت دموعه
انتم دخلتم امته وكل ده كتبتوه وانا مش واخده بالى
ازيكم وحشتونى مفتقداكوا كتير معلش اصلى بمر بظروف صعبه شوى لان صديق زوجى وشريكه وكل حاجه بالنسباله توفى امس وانا اول مره اشوفه بالحاله اللى هو فيها دى اول مره اشوفه بيبكى من ما اتجوزنا توفى اتنين من اخواته وامه وما شفت دموعه
قلوبه حياتي
أحسن الله عزاكم
الله يرحمه ويغفر له ويغسله من الذنوب والخطايا بالماء والثلج والبرد ويسكنه فسيح جناته
ويلهمكم الصبر والسلوان وخصوصا زوجك
خليك جنبه لانه في محنة ومصاب ومحد يقدر يحتويه ويخفف عنه غيرك
أحسن الله عزاكم
الله يرحمه ويغفر له ويغسله من الذنوب والخطايا بالماء والثلج والبرد ويسكنه فسيح جناته
ويلهمكم الصبر والسلوان وخصوصا زوجك
خليك جنبه لانه في محنة ومصاب ومحد يقدر يحتويه ويخفف عنه غيرك
الصفحة الأخيرة
رجيم طالب اللي استخدمته ما اعرف رابطه بالضبط هو محفوظ عندي بالوورد من زمان بس أنا سويت عليه شوي تعديل حذفت منه الشوكلاته وبدلت العشاء بعصير كيوي مع اناناس او 2 تفاحة يوميا
والفطور نسكافيه بحليب بدون سكر
والغداء كنت اكل شريحتين توست او صامولي بر حجم صغير محشي اما بيضه مسلوقة او تونه او دجاج مع سلطه
عالمغرب 3 تمرات بدل الشوكلاته احيانا مو دايم
وسلامتك