... nani ...
... nani ...
الوزن قبل المسابقة:

76


الوزن بعد الإسبوع الأول:

75



الوزن بعد الإسبوع الثاني:

74.8

الوزن بعد الاسبوع الرابع : 74.6


نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟

تخفيف

هل مارستي الرياضة؟

مشي


هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ..

لا


هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

لا

ملاحظاتي لا ارئ اي نقصان في وزني :( :(

ونفسياتي تعبانه من عدم نزول وزني :angry: :angry:
بتول الهاشم
بتول الهاشم
blackstar بس أنا ما قلت شيء بيزعل .. وزين أنك مو زعلانه وأنا مو مذايقة من كلامك ولا أشيء .. بس قلت ماشاء الله تبارك الله .. الله يزيد و يبارك والله يرزق جميع بنات مجموعتنا الذريه الصالحة .. قولي لا إله الله عليهم .. والله يكثرهم يا رب والرسول ( ص) .. ثكاثروا تناسلوا فأني مباها بكم الأمم يوم القيامه و يارب كمان نشوف أولادك من ضمنهم .. يا حلوه اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
blackstar بس أنا ما قلت شيء بيزعل .. وزين أنك مو زعلانه وأنا مو مذايقة من كلامك ولا...



سلام يا حلوات .. شخباركم

مبروك لكل اللي نزل وزنهم ..

واللي ما نزل مثلي .. يشدوا الهمه و أن شاء الله ينزل الأسبوع الجاي يارب

الألماسات اليوم ما بينوا

الله يجيبهم بالسلامه

تعالوا يا ألماسات .. خل نعمل لنا إجتماع من زمان ما عملنا إجتماعات


رقم النتيجة ( 4)
رقم المتسابقة:3
الإسم:البتول العذراء
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:74

الوزن بعد الإسبوع الرابع :70,5 ثابث

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم طالب .. مع تغيير بعض الأشياء من عندي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها.. مرتين فقط ..
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها.. أحيانا خلطة أم سلطان .+ شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟أحيانا فيتامين دينا ميزان إذا تذكرت .
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟الحمد لله صحيح ما نزل وزني ..
لكن كان فيه خبر مفرح حمل حبيبتي رشيقة




اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
blackstar
blackstar
مرحبا بنات كيفكم ؟ شكرا بتول على السؤال

الاسم:blackstar
الطول:164
الوزن 71 ثابت
الريجيم:تخفيف
رياضه:لا
اعشاب:لا
ادويه:لا
ملاحظات: لا
بتول الهاشم
بتول الهاشم
سلام يا حلوات .. شخباركم مبروك لكل اللي نزل وزنهم .. واللي ما نزل مثلي .. يشدوا الهمه و أن شاء الله ينزل الأسبوع الجاي يارب الألماسات اليوم ما بينوا الله يجيبهم بالسلامه تعالوا يا ألماسات .. خل نعمل لنا إجتماع من زمان ما عملنا إجتماعات رقم النتيجة ( 4) رقم المتسابقة:3 الإسم:البتول العذراء الطول:154 الوزن قبل المسابقة:74 الوزن بعد الإسبوع الرابع :70,5 ثابث نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم طالب .. مع تغيير بعض الأشياء من عندي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها.. مرتين فقط .. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها.. أحيانا خلطة أم سلطان .+ شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟أحيانا فيتامين دينا ميزان إذا تذكرت . أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟الحمد لله صحيح ما نزل وزني .. لكن كان فيه خبر مفرح حمل حبيبتي رشيقة اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
سلام يا حلوات .. شخباركم مبروك لكل اللي نزل وزنهم .. واللي ما نزل مثلي .. يشدوا الهمه و...




بلوكه أهليين يا حلوه

وش فيكما تطلي علينا ..

لا يكون زعلانه و لا أشيء





و إذا ما سئلنا عنك نسأل عن من ؟؟؟؟




اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
بتول الهاشم
بتول الهاشم
بلوكه أهليين يا حلوه وش فيكما تطلي علينا .. لا يكون زعلانه و لا أشيء و إذا ما سئلنا عنك نسأل عن من ؟؟؟؟ اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
بلوكه أهليين يا حلوه وش فيكما تطلي علينا .. لا يكون زعلانه و لا أشيء و إذا ما...




مبروك حبيبتي رشيقة نزول الكيلو ...

لكن خلاص لا تنزلي أكثر .. لأنك بتروحي الأولى ونحن بنظل بالثانية >>>>>> مصلحيه هالبنية مي خايف على صحتها خايفه تروح عنها الأولى و تظل هي بالثانية


لا صحيح أهم ما عندنا صحتك و صحة البيبي .. غذيه كويس





اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين