هم المستقبل
هم المستقبل
الحلبة ضرورية الرشاد زين ينزل الدم الله يكرمك انا اسويه مع التمر لذيذ جيبي سمنة او زبدة وخليها تذوب على النار ثم حطي عليها تمر معجون وقلبيه لين يتمازج مع الزبدة او السمنة .. ثم طفي النار واضيفي عليه الرشاد و خليه يمتزج تماماً مع التمر .. أنا أكوره و أحطه بعلب صغار بلاستيك لكل يوم علبة او علبتين يعني من 3 لخمس كور صغيرة .. استخدمه طوال النفاس لهوم الصباح حلبة و حبة سودا و كمون هذا أهم شي في اللهوم وبعضهم يضيف أشياء ثانية الشاي : قرفة و قشر قهوة و كمون .. و ممكن تضيفي له حلبة و شمر عشان ادرار الحليب يزيد اهم شي أكلك يكون صحي و مفيد مصابيب او مطازيز او قرصان مع الخضار والفاكهة يومياً وكثري سوائل والماء خاصة .
الحلبة ضرورية الرشاد زين ينزل الدم الله يكرمك انا اسويه مع التمر لذيذ جيبي سمنة او زبدة وخليها...
يعطيج العافيه♥️
هم المستقبل
هم المستقبل
الاعشاب والماش يقولوا حلو للعظام وفلفل ابيض واسود وزنجبيل
الاعشاب والماش يقولوا حلو للعظام وفلفل ابيض واسود وزنجبيل
اي فعلا الماش ناسيته يخلط مع الحلبه عشان تختفي ريحتها😍
هم المستقبل
هم المستقبل
معقولة الحازوقة تجي للبيبي مرتين باليوم 🥺 صار لي اسبوعين على هالحال و تضل شي ربع ساعة !!!
معقولة الحازوقة تجي للبيبي مرتين باليوم 🥺 صار لي اسبوعين على هالحال و تضل شي ربع ساعة !!!
اي الحازوقه يوميا وخصوصا الفجر😞تحسيها اسفل البطن واليسار
هم المستقبل
هم المستقبل
مبروك للي دخلوا التاسع
مبروك للي دخلوا التاسع
كيف تعرفون انكم دخلتو التاسع يعني اي اسبوع
ليليانا1
ليليانا1
بنات كمان في حاجة اسمها
الصمغ او الغراء العربي عند العطار مرا مفيد للعظام
شوفوا بالنت لازم تستخدمونه


وفي حاجة اسمها اللوك كمان تنطحن معاها


لازم نااخذه انا للاسف يجهزونها لي بس بالنفاس ماأكل
صارت لي ظروف


عاد اسألوا العطارين عنهم


يمكن لهم اسماء اخرى
الصمغ مليان بالنت
الثاني مالقيته بس ذا اسمه عندنا


♥️✍🏻