وينكم ا بنات اللي بدوا فيه ايام الزبادي ما حسيتوا بدوخه لان ما فيه سكريات ولا املاح<عطونا تجاربكم بتفصيل
مسا الخير بصراحه أعجبني رجيمك وودي أبدا فيه من بوكره لان وزني مثلك 63وودي انزل لين 55بس هل صحيح انه ينزل الوزن علما أني ما اكل كثير وباليه تراسليني ع الخاص بعد اذنك
هلا صبايا انا اليوم اليوم الرابع وزنت اول ماصحيت نزلت كيلو ونص بس عندي امساك وانتم بكرامه
بس انا مخليته يومين يومين بس يالله الحمد لله كيلو ونص في 3 ايام حلوه
بس انا مخليته يومين يومين بس يالله الحمد لله كيلو ونص في 3 ايام حلوه
الصفحة الأخيرة
لا تعودون اجسامكم على الجوع والرجيم القاسي
والله ترجعون اضعاف لانك مابتقعدين دايمن تسوين ريجيم
واذا خلصتي ريجيمك وش بتسوين بتقفلين فمك على طول؟؟؟؟
اكيد بترجعين تاكلين ويرجع يزيد وزنك اكثر من أول
نصيحه سوو تخفيف مع رياضه وماراح تندمون ان شالله