السلام عليكم
تذكروني ؟؟؟ انا نزلت تجربتي مع رجيم دشتي و الحمد لله نزلت ووصلت لوزني المثالي و اتمنى ان كل بنت توصل لوزنها المثالي و تودع السمنة انا شفت كثير بنات ينزلوا رجيمات غلط و حبيت انصحكم هالنصيحة و في نفس الوقت اللي عندها اي سؤال عن رجيم دشتي لا تتردد و راح اساعدها
انا انصح كل بنت انها ما تتبع هالانواع من الرجيم لانها خطيرة و فوق هذا الوزن اللي نزلتيه بيرجع و يسبب لك ترهلات و الانواع :
1) الرجيم الكيميائي : صحيح ينزل الوزن بشكل كبييير و يشده لكن شوفي شعرك و بشرتك كييف راح تصير و فوق هذا الامراض اللي راح تصير بسبب هالرجيم .
2) الرجيم اللي يحتوي على نوع واحد مثل 12 في 12 لانه صحيح راح ينزل الوزن لكن يسبب نقص في الفيتامينات و السوائل و اول ما تتركينه حتى لو خففتي يرجع وزنك مثل اول و يمكن اكثر .
3) رجيم السوائل ما يناسب كل البنات لانه يسبب لبعض البنات احتباس في السوائل .
انا حبيت انصحكم لاني اعتبركم مثل اخواتي و ما حبيت اشوف معاناه البنات مع السمنة و السبب هو اختيار الرجيم الخطئ و لازم تعرفوا يا بنات ان اساس نزول الوزن شيئين الشي الاول اختيارك الصحيح للنظام الغذائي و الشي الثاني الريااضة .
و افظل انواع الرجيم بالنسبة لي رجيم دشتي لانه يعتمد على طريقة فعالة لتنزيل الوزن و البنت اللي ما تحب انها تتبع رجيم دشتي لسبب مرض او فقر دم او اي شي ثاني انصحها بالتخفيف لانه الحل الثاني الوحيد و اغلب التجارب الناجحة مع الرجيم يكون السبب فيها التخفيف او دشتي .
و يااارب توصلون للوزن المثالي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سالي الاحزان
•
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3533851
انا مره عاجبني ريجيم دشتي بس المشكله انه يسبب لي احراج بسبب رائحه الفم الكريهه
وبسببها ما اقدر اجلس قريبه من احد او اتكلم معاه براحتي
وبسببها ما اقدر اجلس قريبه من احد او اتكلم معاه براحتي
الصفحة الأخيرة