السلام عليكم
كيفكم ان شاء الله بخير
نفسك تنحفين .هاذي الطرقية اختي مجربتها اما انا لا لاني نحيفه خخخ
المهم
هي تسوي كل يوم مشروب زنجبيل بس تغلي موية وتحط الزنجبيل وتشربة وبعدها تمشي اكثر من نصف
ساعه بشوي
بعد شهر والله ان عظامها طالعة هي اساسا مو سمينة مرة
لما شاقت وزنها نقص 5 كيلو قالت راح اسمن :humm:
يمكن سمعتوا الطريقة قبل كذا بس بصراحة مفيده جدا وفوق كذا تقوي المناعهه
وبس هذا كل شي :biggrinlo دعواتكم لي بالنجاح ..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
بس الزنجبيل مطحون والا اخضر وكم مره تشربه فاليوم