للرفع لعيونك

الله يجزيك خير ويوفقك دنيا واخره :)

لاحول ولاقوة الا بالله يعني بدال ماتساعدي ولدك تزيدي حالتو استغفر الله العلي العظيم واتوب الية

ابغى اعرف اذا ممكن يكون فيه دوا يخفي اعراض الرهاب الاجتماعي واقدر اصرفه بدون روشته؟؟؟
لاني تعبت من التعرق والخفقان و الرجفة
لو تروح مني الاعراض اقدر اتدخال مع الناس بسهوووووووووووله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الله يعطيك العافيه والله فرحت كثير يوم قريت موضوعك الله يجزاك خير ان شاءالله الاقي عندك حل لمشكلتي وهي مثل ماقالوا البنات عندي رهاب اجتماعي مااقدر اتكلم مع الناس حتى اهلي امي وابوي ماقدر اطلب منهم شئ بسبب تاتيني رجفه وخفقان في القلب وتعرق شديد حتى لو اتكلم بالهاتف صوتي يصير فيه رجفه وهكذا وانا ع خوف شديد ودائم احس بقلق وتوتر مااقدر انام وانا خوفي من الاصوات يعني اي صوت اسمعه افزع منه سواء كان قريبا او بعيدا مثل البالونه او رن الجرس وغيره طبعا الخوف غير ارادي وانا الحمدلله ملتزمه بامور ديني حاولت اني اطلب اهلي بالذهاب الى طبيب نفسي فلم استطع بسبب ماقدر اتكلم معهم كذلك حاولت اكلم احد غيرهم ولم استطع يروح مني الوقت وانا جالسه احاول الكلام معهم دون فائده دليني على طريقه استطيع ان اطلب منهم طلبي والله يجزاك خير اولا واخير .وعندي مشكله ثانيه والله اني مانعطي وجه بس تحمليني لاني والله ثم والله ماعندي احد يسمعني مشكلتي اني مثلا اقرا موضوع معين ماكمله للاخر ولا اسمع شريط او مثلا اتابع التلفاز بس بعيوني مادري ايش يتكلم يعني عندي ملل او ماهتم به استغفر الله حتى المحاضرات اجلس ابسمعها بس يكون بالي مو معها يعني ماانتبهلها هذه مشكلتي قلتها باختصار وان شاءالله عندك الحل واذا بغيتي معلومات ثانيه على الخاص والله يعطيك العافيه ......