المويه عادي براحتك اهم شي مايكون ثقيل ولا يكون خفيف انا احط كوب مويه اما اذا حطيت كيوي ازيد كوب ثاني مويه وخليها تنخلط زين اما الشخل فاحس لازم لانك مارح تقدري تشربيه كذا بالالياف رح تتقرفي لكن اشخليه وبعدين اضغطي على الب الباقي بشي عشان يطلع العصير كله واصلا مارح يبغى غير الالياف حقت الزنجبيل وخيوط البقدونس وسلامتك

الله ينحفك بخير وصحه وجيميع البنات

الله يجزاك خير ويفرج همك وغمك

شككرا

انا ان شاء الله راح ابداء فيه واخبركم وش صار