انا سمعت عنها بس ما جربت

:26:

هذا صحيح انا كنت استخدمها ومفيدة مره وايضا كثير من حبوب فقد الشهيه مكونه منها

انه مااعرف يعني شنو النخاله قولو لي علشان اروح اشتري ووين احصله واهو اشلون شكله يعني مثل الطحين

هلا وغلا فيكم نورتوا
الي يسالوا وين تنباع النخاله انا وصيت عليها من تبوك وتوجد عند المخابز الكبيره في الرياض
الواحه الغناء
هي تنباع بالكيلوا وتخلط مع الماء او الزبادي او اي شي سايل

النخاله شكلها مثل القشور وفيه منها شابوره

عاشقه الحب

اسمك مشترك مع اسمي :24: تشترينها من اي مخبز كبير ماعرف وين تنباع في الرياض

ورده حائل

ماعرف اسمها بالانجليزي يمكن البنات يفيدوكي وهي تناسب المرضع والحامل هذا كلام الدكتور عادل عبد العال


انا اكلها قبل الوجبه اي سؤال انا في الخدمه

طيب يا هتاف الحب
كم نقص وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟