توفي555
حبيبتي خلي عنج الفيديو والصور والاحباط...اصلا لما تشوفين صورج و انتي متينه ..يجيج احباط و يأس و تقولين هالشحم شيذوبه و انا عمري ماراح اضعف و بتحطين حرتج بالاكل واليأس بيسيطر على حياتج ....
حبيبتي والله انا كنت مثلج بيوم من الايام و يمكن امتن شوي ... اما الحين الحمد لله غزال ...
بتقولين اشلون
انا اقول لج اشلون ..
يبيلج 3 اشياء مهمه ... اراده و هدف ووسيله ..
الهدف ..حطي وزن ابالج مبدئي مو وزن مثالي مره وحده .. انا لما كان وزني 120 ..كان هدفي وزن اقل من 100
الوسيله اي ريجيم ينزل الوزن و يكون مجرب ( انا سويت ريجيم كيميائي ينزل بالشهر 20 كيلو) والحمد لله مع الاراده و تشجيع اهلي ..قدرت انزل 40 كيلو ب5 شهور وصل وزني 78 .. هالكلام صار له اكثر من 3 سنين و للحين احاول انزل اكثر بريجيمات مختلفه ... الحين وزني 82 ....طول الفتره اللي طافت يزيد شوي و انزله .. و يزيد شوي و انزله
ناوين انا و عضوه اسمها شمعة الحياة نبدي بالريجيم الكيميائي ورا العيد ..اذا تبين تسوينه معانا ...حياج .. و الله المستعان اذا تبين تعرفين عن الموضوع اكثر اقري هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=131866
الكيكة
•
فينوس
•
توفي خمسات .. وشو التحزيم ؟؟؟؟؟؟؟
حبيبتي الكيكه ........... لا تذكريني بالكيميائي ايام الكيميائي نزل وزني 30 كيلو وصرت تحت الوزن المثالي
والحين لما رديت لرجلي زاد وزني من الدلال والدلع .. وكل ماسويت رجيم عجززززززززززززت
احس ان جسمي صار يقاوم اي نوع من الرجيميات
جربت الكيميائي
البروتين
السعرات
ولا نفع ولا واحد منهم
بالعكس كل مالي ازيد ... ومن شده ماني كارهه جسمي جاني انوركسيا .. بس على متن مو على نحف
واخاف ربي يبليني بشي اكبر
:26:
حبيبتي الكيكه ........... لا تذكريني بالكيميائي ايام الكيميائي نزل وزني 30 كيلو وصرت تحت الوزن المثالي
والحين لما رديت لرجلي زاد وزني من الدلال والدلع .. وكل ماسويت رجيم عجززززززززززززت
احس ان جسمي صار يقاوم اي نوع من الرجيميات
جربت الكيميائي
البروتين
السعرات
ولا نفع ولا واحد منهم
بالعكس كل مالي ازيد ... ومن شده ماني كارهه جسمي جاني انوركسيا .. بس على متن مو على نحف
واخاف ربي يبليني بشي اكبر
:26:
nanaaQ
•
والله ضحكتوني وحزنتوني بنفسسس الوقت
بسسسس لا ياس مع الحياه
لازم تكون عندنا اراده قوووويه وتستمرين لحد ماتوصل الوحده للوزن اللي تبيه
انا من اسبوع قرأت عن الخل
والله كاني اشرررب سم لكن اقوول في نفسي يذوب الشحوم ومفيد وبيصير جسمي مليكان يعني اشجع نفسي بنفسي
وان شاء الله استمر لحد ما اصل للوزن اللي ابيه
واهم شئ لاتتحطمون ولا شئ اجل كيف بتنقصين والنفسيه ماتشجع
:27: :26: :24:
بسسسس لا ياس مع الحياه
لازم تكون عندنا اراده قوووويه وتستمرين لحد ماتوصل الوحده للوزن اللي تبيه
انا من اسبوع قرأت عن الخل
والله كاني اشرررب سم لكن اقوول في نفسي يذوب الشحوم ومفيد وبيصير جسمي مليكان يعني اشجع نفسي بنفسي
وان شاء الله استمر لحد ما اصل للوزن اللي ابيه
واهم شئ لاتتحطمون ولا شئ اجل كيف بتنقصين والنفسيه ماتشجع
:27: :26: :24:
توفي555
•
Dancing^Queen
يعني تتوقعيين حركه الكاميرا مفيده؟؟
انتي ماشفتي شكلي وانا اطالع التلفزيوون بالكميراا قلت هذي اناا لااااا ؟؟؟؟ لاااا مستحيييل ابي امي ابي ابوي (اي هين قلبت حليمه بولندي) ليتني على الأقل مثل جسمها صح دبدوبه بس يواجه.
تصدقيين ياحلو سواليفك :)
الكيكه
شكرا على تشجيعك ونصايحك ابيك تكونين ورااي ورااي
والرجيم الكيمائي هو راس البلا تصدقين سويته كان وزني 90 ونقصت فيه في الثمانينات اول ماتركته رجعت 96 وللحين ماني قادره انزلهم هالكلام من 3 سنيين
الكيمائي عيبه اوكي ينزل بوقتها بس تعالي شوفي كم راح تزودين اكثر من اول ولا وزياده
مافي شي مثل الكيمائي بس مو كميائي (وشلوون تجي هذي) معليش عطيني على قد عقلي
ابي رجيم ممتع وحلوو ؟؟
فينووس :تحزيم المعدة انهم اعتقد يقصون من معدتك شوي ويصغرونها ويخيطونا(تحزيم) وتصير معدتك مثل معدة الطفل تاكلين مثل الأطفال ولا تتحملين اكل كثير تنحفين منه كثير ومضموون بس انه عيبه عمليه جراحيه وفي ناس يقلون خطره بنت الكويت مسويه تحزيم هي بتفيدك اكثر مني بس انا هذا الي اعرفه تبين اي سؤال انا حاضره
بنت السراه: ايه والله اضحكي على بلوتنا (السمنــــــــــــــــــــــــــــــــه) والله انها مرض جسمي ونفسي وكل شي الله يعفينا بس منه
وانتبهي من خل التفااح تراه يدمرر المعده والمعده ماتتحمل .
بنااااات الي عنده كلام تحط وتقولنا عن حلولهااا
يعني تتوقعيين حركه الكاميرا مفيده؟؟
انتي ماشفتي شكلي وانا اطالع التلفزيوون بالكميراا قلت هذي اناا لااااا ؟؟؟؟ لاااا مستحيييل ابي امي ابي ابوي (اي هين قلبت حليمه بولندي) ليتني على الأقل مثل جسمها صح دبدوبه بس يواجه.
تصدقيين ياحلو سواليفك :)
الكيكه
شكرا على تشجيعك ونصايحك ابيك تكونين ورااي ورااي
والرجيم الكيمائي هو راس البلا تصدقين سويته كان وزني 90 ونقصت فيه في الثمانينات اول ماتركته رجعت 96 وللحين ماني قادره انزلهم هالكلام من 3 سنيين
الكيمائي عيبه اوكي ينزل بوقتها بس تعالي شوفي كم راح تزودين اكثر من اول ولا وزياده
مافي شي مثل الكيمائي بس مو كميائي (وشلوون تجي هذي) معليش عطيني على قد عقلي
ابي رجيم ممتع وحلوو ؟؟
فينووس :تحزيم المعدة انهم اعتقد يقصون من معدتك شوي ويصغرونها ويخيطونا(تحزيم) وتصير معدتك مثل معدة الطفل تاكلين مثل الأطفال ولا تتحملين اكل كثير تنحفين منه كثير ومضموون بس انه عيبه عمليه جراحيه وفي ناس يقلون خطره بنت الكويت مسويه تحزيم هي بتفيدك اكثر مني بس انا هذا الي اعرفه تبين اي سؤال انا حاضره
بنت السراه: ايه والله اضحكي على بلوتنا (السمنــــــــــــــــــــــــــــــــه) والله انها مرض جسمي ونفسي وكل شي الله يعفينا بس منه
وانتبهي من خل التفااح تراه يدمرر المعده والمعده ماتتحمل .
بنااااات الي عنده كلام تحط وتقولنا عن حلولهااا
الصفحة الأخيرة
طريقتج هذي انا طبقتها من جم سنه
كنا زايرين بيت عمتي ومستهبلين شوي ( فوق اللعشرين بنت وماعندنا سالفه)
عاد كانو ينادون كل بنت ويبطلون الباب ويصفقون واهي تطلع واهي تدبج ( تركض) بعدين توقف جدام الكامره وتعطيهم لوك خلفي ( ياربي ما يوقفوني الرقابه) واهم يشيلونه صفقه ويباب وحجات ارعه بعدي عنك (الفراغه وماتسوي)
عاد عقبها بجم يوم
حطو الشريط
انصدمت صدمه عمري كان وزني وقتها بالثمانين وان اطولي 166
يوم شفت اللحوم والشحوم واهي ترج انصدمت واي الرهيبه كانت زنودي العظيمه اتصدقين ان من يومها مالبست جم قصير ابد اخترررررررعت شنو هذول مساند والا زنوووووود ( مالبست جم قصير الا يوم بغيت احر ريلي وانا طالعه وياه ايام الملجه وعلشان انكد عليه الطلعه )
جان اسوي رجيم
وانزل وزني لين 63
عاد عقبها كنا بعرس وصوروني وان اارقص شرقي مو شفت الشريط مره يمكن ستين مره وان ااضحك واحط ريل علي ريل
عاد عقبها انقردت تزوجت جان ارد سبعينات ورفضت اشوف شريط ملجتي وعرسي وصلت ثمانين ورفضت اشوف شريط عرسي وكل ما اشوف صور اللقطات اتحبط وتخيلي علاج هرمونات وحمل وولاده وولدت ووزني اميه وشي ومن فتره كنا رايحين الشاليه ومصوريني يم امي وريلي وتصروع يوم شفت الصوره شلون انا العظيمه بينهم ومتينه وخدودي بتنفجر وسويت رجيم والحين انا ثمانينات
هالطريقه ترا فعاله جدا
وانشالله انشالله ماتييالسنه اليديده الا انا بالسبعين امين