تبون تتشجعون يا حبوبات ؟؟ تابعوني كل نهاية أسبوع

هلا والله
وأخيرا ما بغيت أقرر أنحف
بيني وبينكم : مليت من جسمي مليت من شكلي
والمشكلة كل ما رحت السوق أشتري ملابس مقاسها صغير
إلا هالمرة قبل المدرسة اشتريت بلايز مقاسات كبيرة على جسمي
يمكن هذا السبب اللي خلاني أوعى لنفسي ؟؟!!!
المهم يا حبايبي أبغى منكم الدعاء بظهر الغيب والله نفسيتي زي الزفت
ما قول غير الله يفرجها ويسخر لنا عباده بالأرض وأهمهم أبو الشباب
أنا وزني 76 اليوم شربت سنا مكي يعني بكرة على الريق راح يكون 75 أو 74 كجم
والحمية ببداها بكرة بحول الله
الحمية كتبتها وحدة بالمنتدى جزاها الله خير تقول تنحف 12 كيلو بـ 8 أيام وهي رجيم الكيوي والأناناس
أنا مو طمعانة بالـ 12 لا أهم شي أنزل عن السبعين يعني 69 ممتاز جدا
بس إذا أبو الشباب ما جاب لي العدة اليوم مضطرة أغير الحمية
التمارين : مشي نصف ساعة وتمارين لمدة ساعة
وما راح أستعمل أعشاب الأسبوع الأول

بالله ترفعون من معنوياتي وتشجعوني لأني هالمرة ناوية نية صادقة إني أنحف
إيوة نسيت لا أقولكم نويت آخذ ريدكتيل مدة أسبوع وبعدين أتركه
أدري بتقولون خطير ،، بس مثله مثل اللي بالصيدليات السيبوتريم والسليم وغيرها يعني نفس المادة المثبطة لمركز الشبع موجودة فيهم كلهم
والله يوفق