هلا حبيباتي رشيقات المستقبل القريب
ما اطول عليكم انا فاتحه هذا الموضوع علشان انشجع البنات الي ما عندهم اراده او الي تضعف ارادتها بسرعه لاني لحظة اكثر من موضوع مجرد البنت ما تجوف الاكل الي تحبه تنسه شيئ اسمه رجيم وشيئ اسمه اراده طب ليش؟؟
أنا اقولج ليش لنج يا حبيتي ام حسسه روحج انج محرومه وغيرج يأكل وأنتي لا ولما اجوفين الأكل جنج مفجوعه عليه حتى لو كنتي قبل ما تحبين هل أكله بس يا حبيبتي غيرج يأكل بس راضي اب جسمه بس انتي لا انتي تبين تنحفين والأكل ما بيهرب او بروح مكان الأكل ناطرج بس لما ترضين عن نفسج وعن جسمج حطي في بالج هل اشياء جوفي البنات ما شاء الله قدرو ينقصون اوزانهم
انتي غير عنهم يعني؟
انتي عندج اكل وهم ما عندهم ؟
هم عندهم اراده وانتي ما عندج ؟
لالالالالا السالفه مب جدي السالفه يبيلها عزيمه واصرار
يال يا بنات كل وحده تكتب لنا تجربته واشلون اتحدت الأكل وشلون قررت تبتدي اب نظام غدائي وكم نقصت
وياريت تذكرون موقف اثر في نفسج او تعليق بايخ عليج
انا بروح اصلي وبرد اتمنا اجوف ردود علشان انشجع البنات
ازهار الأمل @azhar_alaml_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنات احنا اهنيئ علشان انشجع بعض
اختي ياليت ما حسيتي اب انجاز عظيم لما نقصتي 8 كيلو يعني الاكل ما بيهرب والعزايم ما تخلص بس الوزن لازم يتغير
أختي دنيا الحسايف انا بعد اثر فيني اسوق بعد واشياءءء وااااااااااايد بس بقوله بس مب الحين لاني عندي ضيوف الحين بيجون
اختي ياليت ما حسيتي اب انجاز عظيم لما نقصتي 8 كيلو يعني الاكل ما بيهرب والعزايم ما تخلص بس الوزن لازم يتغير
أختي دنيا الحسايف انا بعد اثر فيني اسوق بعد واشياءءء وااااااااااايد بس بقوله بس مب الحين لاني عندي ضيوف الحين بيجون
والله احتاج تعطوني دفعه معنويه انا امس اكلم زوجي يوديني
اخصائية تغذية ويقول لي ايش تبغي تروحي لها استمري على اي رجيم
وانتهينا بس انا لمن احس نفسي احد متابعني وعندي موعد لقياس وزن جديد
تلاقيني اتحمس اكثر بس هو رافض الفكرة مرة ماادري ليش ؟
وان شاء الله نجد منكم شحن هذي الاراده
والف شكر لك على الموضوع
اخصائية تغذية ويقول لي ايش تبغي تروحي لها استمري على اي رجيم
وانتهينا بس انا لمن احس نفسي احد متابعني وعندي موعد لقياس وزن جديد
تلاقيني اتحمس اكثر بس هو رافض الفكرة مرة ماادري ليش ؟
وان شاء الله نجد منكم شحن هذي الاراده
والف شكر لك على الموضوع
شوفي انا ماترجعلي العزيمه الا اذا رحت السوق
ولا رحت عزيمه وشفت الاجسام اللي تهبل
ولا اذا صرت منعزله عن الناس وما اطلع .. اقعد ابلع واكل بدون حساب
عشان جذي حطيت براسي هدف مؤقت اني اوصل لقياس معين .. واحس عمري مثل الباقيات
وكل مارحت السوق اتعمد اطالع الهدوم الحلوه وقياستها الصغيره علي .. عشان انقهر وترجع لى عزيمتي .. والله يثبتنا على هالرجيمات .. ونضعف كلنا واحنا بصحه وعافيه
ولا رحت عزيمه وشفت الاجسام اللي تهبل
ولا اذا صرت منعزله عن الناس وما اطلع .. اقعد ابلع واكل بدون حساب
عشان جذي حطيت براسي هدف مؤقت اني اوصل لقياس معين .. واحس عمري مثل الباقيات
وكل مارحت السوق اتعمد اطالع الهدوم الحلوه وقياستها الصغيره علي .. عشان انقهر وترجع لى عزيمتي .. والله يثبتنا على هالرجيمات .. ونضعف كلنا واحنا بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
وبعدين انا قبل اسبوع كانت عندي اراده ولمده شهر نص نزلت 8 كيلو ... بس احين لاعت جبدي ومليت من الرجيمات .. خذت راحه اسبوع واليوم اول يوم في رجيم ثاني وان شالله اني استمر ..
وبعدين ياختي احين صيف وعزايم ودنيا .. تشوفين الناس كلها تاكل ومستانسة وانتي حارمة نفسج وطايحة بالسلطة والعصاير .... الله يعين بس .. لا واللي يقولج طز برايه مب لازم تظعفين .. كلي كلي كلي .. لين تخورينها وتاكلين..
الله يعين بس ونكمل ونشجع بعض هنيه.........