الالماسه

سامحيني فجأة وخخخخشيخخخخاااا <<<< شخرت
خلاص برسل لك رقمها عالخاص ان شاءالله مع اني ما أبغاها تنشهر عشان لا تشوف حالها وترفع أسعارها لانه أسعارها معقوله مرة بالنسبه لشطحات الكوفيرات هنا بس نتفق انا و انتي مانبلغ عنها أحد و دعواتك لي أحمل ببنوته طبيعي بس مو دحين


كنافه و حلاوة بالفراوله

انا حملت بأولادي بعملية حقن مجهري عند سمير عباس بعد سنتين زواج عشان كدا تلاقوني متجننة عليهم وكل كلامي عنهم الله يحفظهم لي يارب
والحمدلله اني ما طولت وخبصت في نفسي و فورا جبت 2 و بعدين اتعالج


دلع

انا عندي سيكليف من الدكتور بخط يده انه لازم أتوقف عن أنظمة الريجيم لعدم ثبات الحاله الصحية
مسكين هالدكتور عمل لي محاضرة و أنا بس بخفف أكل تخفيف مدري عاد لو دخل الملف هنا وشاف الأنظمه حقتكم و السوائل و ريجيم الايس كريم دا لحاله كفاية والله يمكن يلعب فينا بولينج خخخخخ يطيرنا يمين و شمال


بسمه

مبروك شريط الوزن أنا عندي هالمسكينة اللي في الشريط انهلكت رياضه و انا مكانك سر خخخخخخ بس بجد امس وصلت لمرحله انهم عطوني أكسجين من ضيق نفسي فكان من المستحيل اني أقدر أعمل أي مجهود ..... تخيلي طلعت درج بيتي و رجعت انكتمت تاني من صدري
و كمان بابا تعبني انه جلس يعسل قدامي و ينفخ وانا جنبه وفجأة انكتمت تاني قمت خرجت الحوش منه


زهور

يالهوي يالهوي يالهوي ياخرابي ياخراشي يانهار اسود يانهار بني ومهبب بستين مليون نيله





بيك






حته وحدة






طب قولي لي أخدتي مسحب ولا عادي ولا جمبري












بالثوم ولا بدون











والله انك ماتستحيش ولا تختشيش









ليه ماتعزمي


الله يقطع شرك شهيتيني ياه



ضحكه و دوبه و علمتني و روح و قمر وجودينا و أشواقي و لولو و سارونه وبلسومه و الباقيين كلكم لاهنتو كيفكم وشو آخر الأخبار

ام وليد طيب انا مثلك وينزل الحمدلله


شوفي انتي في شين اكيد ماتسوينهم


وشي تسوينه



اكل بعد 7 مافي انسي عشان الجسم يحرق


ومويه لاتقل عن 8 اكواب


والحركه لاااااااااازم نص ساعه يوميا


انا الاسبوع اللي راح سعراتي ماتتعدى 800 وحركه بسيطه لان علي الدوره


و5 ايام فقط نزل وزني كيلو ونص الحمدلله

ايه ترى اهم شي سبحان الله المويه

تحرك الوزن بشكل عجيب

هلاااااااااااااا والله بنونه لك تئبشيني هع


كيفك ؟؟


يادبه اجل وقفي الرجيم وخففي اكلك والعشاء خليه



زبادي والله الصحه غاليه


طبعا انا اليوم سوائل بسسس عشان التخبيص اللي امي


وغداي راح يكون ايس كريم دايت من كون زون لا تشهقون


عادي بالسوائل مسموح الايس كريم

نونه يارب يخليهم لك ان شاالله

ويرزقك بالبنوته الحلوه بدون علاج يارب

احنا بخير ياحلوه

بس ارق مانمت تخيلو الا ساعتين ونص

من نفسيتي الزفت خخخخخخخخخخخخخخخخ