اختي قديسه شكرا عالموضوع
لكن انتي ممكن مركز تجمع الدهون وتوزيعه كله بالمنطقه هذي
بس ممكن وحده ثانيه يتجمع الشحم بكرشتها ولا تكسب انوثه ولا شي
انا اللي اعرفه ان في تمارين
مثلا وانتي واقفه نزلي كانك بتجلسين بعدين قومي (وشدي) لمده 15 مره او على حسب مرونتج
تمرين ثاني : نامي على بطنج ورفعي الساق الى الاعلي ببطئ ونزلي ببطئ
وغيرها ويا ريت الباجي يفيدونا
والله اعلم
لكن انتي ممكن مركز تجمع الدهون وتوزيعه كله بالمنطقه هذي
بس ممكن وحده ثانيه يتجمع الشحم بكرشتها ولا تكسب انوثه ولا شي
انا اللي اعرفه ان في تمارين
مثلا وانتي واقفه نزلي كانك بتجلسين بعدين قومي (وشدي) لمده 15 مره او على حسب مرونتج
تمرين ثاني : نامي على بطنج ورفعي الساق الى الاعلي ببطئ ونزلي ببطئ
وغيرها ويا ريت الباجي يفيدونا
والله اعلم
المعذرة اختي صاحبة الموضوع
ولكن كلامك غير صحيح..ولايدخل العقل بتاتاااااااااااااااا
حبيبتي مافيه شي بالكون يسمن منطقة دون منطقة بجسمك,,الا التدخل الجراحي
وانتي ان لاحظتي كبر المؤخرة فهذا دليل على ان جسمك كله سمن موبس مؤخرتك
يابنااااااااات تكفون عاااااااااااااااد ترا ملينا من كلامكم اللي تقول شعري صار يسحب من وراي..
والثانية تقول صار وجهي قشششششششششطة من البياض!!!!!!!!!
واللي تقول ...............الخ من هالحكي الفاضي وكاننا هنا بالمنتدى بزاارين مو امهات وزوجات واحيانا جدات!!!
عفوا اختي الكريمة ولكن كلامك مايدخل عقل اي شخص يمتلك نسبة بسيطة من العقل!!
ولكن كلامك غير صحيح..ولايدخل العقل بتاتاااااااااااااااا
حبيبتي مافيه شي بالكون يسمن منطقة دون منطقة بجسمك,,الا التدخل الجراحي
وانتي ان لاحظتي كبر المؤخرة فهذا دليل على ان جسمك كله سمن موبس مؤخرتك
يابنااااااااات تكفون عاااااااااااااااد ترا ملينا من كلامكم اللي تقول شعري صار يسحب من وراي..
والثانية تقول صار وجهي قشششششششششطة من البياض!!!!!!!!!
واللي تقول ...............الخ من هالحكي الفاضي وكاننا هنا بالمنتدى بزاارين مو امهات وزوجات واحيانا جدات!!!
عفوا اختي الكريمة ولكن كلامك مايدخل عقل اي شخص يمتلك نسبة بسيطة من العقل!!
حبيبتي سلطانه اشبك موانتي طيبوبه ياعسل هدي بتحصل بأحسن العائلات
انا قريت الموضوع بس ماحبيت اعلق الا على كلامك البنت اكيد عندها هذي المنطقه هي اللي تتخن اكثر وانا بنسبه لي عندي الجوانب وفي وحده ثانيه الكرش وزي كذا اماكن تقبل واماكن مافي فايده فيها تاكلي علشانها وتروح مكان انتي ماودك يزيد ولا ملي بس هذا كللللللللللل الموضوع
وانا معك بصراحه فموضوع انه بعض البنات الله يهديهم يبالغون بشكل وكأن الناس هبل
لاكن بنسبه للأخت ممكن واكيد انه سمنتها هنا تبان بالمنطقه اللي قالت عليها لاني اعرف وحده اول واكثرررررررررر حاجه فيها تسمن هي مؤخرتها وبصراحه شكلها مو حلو لما تلبس بناطيل من كبرها
ولا ايش رايك
وصاحبة الموضوع انتبهي لاتزيد كثير كل شي لازاد عن حده ينقلب ضده خففي من المقالي الا اذا وزنك يسمح
انا قريت الموضوع بس ماحبيت اعلق الا على كلامك البنت اكيد عندها هذي المنطقه هي اللي تتخن اكثر وانا بنسبه لي عندي الجوانب وفي وحده ثانيه الكرش وزي كذا اماكن تقبل واماكن مافي فايده فيها تاكلي علشانها وتروح مكان انتي ماودك يزيد ولا ملي بس هذا كللللللللللل الموضوع
وانا معك بصراحه فموضوع انه بعض البنات الله يهديهم يبالغون بشكل وكأن الناس هبل
لاكن بنسبه للأخت ممكن واكيد انه سمنتها هنا تبان بالمنطقه اللي قالت عليها لاني اعرف وحده اول واكثرررررررررر حاجه فيها تسمن هي مؤخرتها وبصراحه شكلها مو حلو لما تلبس بناطيل من كبرها
ولا ايش رايك
وصاحبة الموضوع انتبهي لاتزيد كثير كل شي لازاد عن حده ينقلب ضده خففي من المقالي الا اذا وزنك يسمح
الصفحة الأخيرة
جرح 2 .. اي اتركيها احسن لان النتيجة تبان وبوضوح بعد
واذا تبين تعف عندج المؤخرة + الفخوذ انصحج تروحين نادي رياضي وتخلين مدربة تشرف عليج
لان في تمارين خاصة عشان تضع كل منطقة بالجسم وانشا الله تستفيدين :)
قديسة القمر