تجاربكم في بذر الكتان للتنحيف

اخذي الزبيب زين لفقر الدم ويسمن اخلطي كم حبه مع كوب حليب
وعندك التين المجفف حطيه بحليب حار واكليه او اطحنيه مع الزبيب يكفي كاسه باليوم
واخذي حب العزيز اطحنيه واخذي منه ملعقة شاي صغيره وذوبيها بحليب حار واشربيه مره وحده باليوم


صدقيني ماراح يجي شهر إلا وانتي زايده كم كيلو عليهم ومتعدل فقر الدم انا مجربتهم
زبيب + تين + حب العزيز
طلبتك احفظي يوزري واذا سمنتي عليها بشريني برسالة خاصه 🌹

اسفه حبيبتي كنت برد على موضوع ثاني ونقلتني الصفحه لموضوعك

بذر الكتان مفيدة جدا لانقاص الوزن