مذهله ولكن
مذهله ولكن
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي ازمت نئ انتظر ردكم
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي...
سبحان الله وبحمده
جرررررررررررروح
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي ازمت نئ انتظر ردكم
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي...
رفع
أرجوآن
أرجوآن
بنااات بقولكم طريقة تنحف البطن كمون وليمون كل يوم كوب الصبح وكوب باليل قبل النوم وعلى الريق الطريقة حطي فالكوب ماء مغلي وشريحتين ليمون متوسطة وملعقتين كمون حب واذا سويتية الصبح خلية ينقع في الكوب لليل واشربية ونفس الشي سوية فاليل واشربية الصبح وان شاءالله تبان النتائج من اول اسبوع فترة الدورة الشهرية لاتشربية
بنااات بقولكم طريقة تنحف البطن كمون وليمون كل يوم كوب الصبح وكوب باليل قبل النوم وعلى الريق...
ايش نوع الكمون الله يججزيك خيير
رُقِيْ
رُقِيْ
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي ازمت نئ انتظر ردكم
السلام عليكم خواتي يالين اي وحدة جربت تنحف البطن ونجحت تكتبة ولا اريد المنقول لأني كرشتي...
اعملي رياضة البطن واللي والده يابنات ضروري تتعلم تمارين كيجل ترى احيان سبب انتفاخ البطن من الرحم
هذا كلام دكتورة نساء وولادة قريبتي وعلمتني هذا الشيء قبل الزواج وقالت ضروري نتعلمها ونطبقها انا لما قلت لها انها للرحم فقط
قالت انو هالشيء ياثر على البطن وينفخه وممكن يعطيه شكل اكبر من حجمه انا تعلمتها مع اني لساتني ماحملت بس تدربت عليها
كمان فيه شيء مهم ماتشربي اي شيء وانتي واقفه مااااره مهم هاي النقطة وكمان جربي تشفطي بطنك بقوة لجوووى وتستمري 30 ثانيه بعدين عادي وكرري العمليه وبس
حنان الامومه*
حنان الامومه*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جسمي لاسمين ولا نحيف يعني مثااالي ولله الحمدولاكن كرشي كبير وخصوصا الان مع اني كنت اسوي تمارين وبعد ما توقفت عنها اسبوعين صارت تخووف لدرجة اختي تقول مبرووك الحمل :mad: والله كرهت نفسي حتى الناس تحسبوه حمل وهو كله كرش تكفووون حسو فيني تكفون ابي حل انا عندي ولدين وما كان عندي الا كرشه صغيره ولكن الان كبرت هذا وانا موظفه وما اجلس كرف راااح ادعيلكم بكل صلاة بس جيبولي حل متفاجئه من زميلاتي والبنات حولي كان عندهم كرووش واللحين نهائي تحلفوون بالله ما عندها ولا بزر ماشاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جسمي لاسمين ولا نحيف يعني مثااالي ولله الحمدولاكن كرشي...
سالي الاحزان
غزال مكه والحجاز مشكورين ع النصايح ربي يجزاكم خيير
ورده يارب يحقق مناي ومناك