rs1407
•
عروسه المستقبل :انا عندي سير كهربائي ماتذكر بكم سعره بس كان رخييص ورائع جدا يحسب النبض والسعرات والمسافه وكان عندي سير كهربائي اروووع منه طلبته من امريكا به شاشه تختارين طريقك للمشي اذا وعر وفيه طلعات ونزلات او مشي عادي او تطلعين وتنزلين او العكس ويحسب نبضات القلب والسعرات والكيلو كااااان متكامل بس للاسسسسف خرب علي ولا لقيت قطع غيار له وبعته وعندي شريط اخذته من مكتبة جرير حلوو وتمارين خفيفه كانك ترقصين ماتتعب ولاتطفش بنات بسألكم كيف تهيئون انفسكم للاجهزه يعني وش تشربون قبل عشان تحسون بالنشاط وماتطفشون؟؟؟؟ انا بعد مااكمل ربع او نصف ساااعه اطفششش وانزل ولا اكملانا عندي سير كهربائي ماتذكر بكم سعره بس كان رخييص ورائع جدا يحسب النبض والسعرات والمسافه وكان...
اختي والله انا مثلك امل بسرعه
وصرت اجيب المسجل عندي وافتح اشرطه واجلس اسمع علشان يضيع الوقت
هذا طبعا على السيــــــــــــــــــــر
تصدقين بعد اني متعيجزه استخدم تمارين البــــــــــــــــطن :(
وجهاز الدراجه بعد :(
الله يقوي ارادتنــــــــــــــــــــــــــــا
وصرت اجيب المسجل عندي وافتح اشرطه واجلس اسمع علشان يضيع الوقت
هذا طبعا على السيــــــــــــــــــــر
تصدقين بعد اني متعيجزه استخدم تمارين البــــــــــــــــطن :(
وجهاز الدراجه بعد :(
الله يقوي ارادتنــــــــــــــــــــــــــــا
rs1407
•
هلا اختي
انا اشتريته بــ 4000 من زمــــــــــــــــــان له تقريبا عندي الحين 3 سنوات
ومدري الحين بكم صار
بس انتي حاولي تستغلين وقت التخفيض
انا اشتريته بــ 4000 من زمــــــــــــــــــان له تقريبا عندي الحين 3 سنوات
ومدري الحين بكم صار
بس انتي حاولي تستغلين وقت التخفيض
تجربتي
أنا دبة وكنت في يوم أبغى أصير رشيقة
رحت عملت ريجيم قاااسي المهم نحفت بس مناطق ومنااطق ولا أحلم تروووح
أي منطقة طبعا ( المنطقة السفلية كلهاااا ) كانت مليااانه
اشتريت اوربيتراك وانتقمت من أردافي شر انتقااام صرت ألعب على الجهاز ساااعة
وفي ثلااااث أسابيع لبست تنورة وبلوزة آآآآآآآه وطلع شكلي رهيب
بس اغتريت ورجعت أكل وتركت الجهاز ورجعت كل اللي فقدته الحمد لله على كل حااال
لازم المدااااومة
أنا دبة وكنت في يوم أبغى أصير رشيقة
رحت عملت ريجيم قاااسي المهم نحفت بس مناطق ومنااطق ولا أحلم تروووح
أي منطقة طبعا ( المنطقة السفلية كلهاااا ) كانت مليااانه
اشتريت اوربيتراك وانتقمت من أردافي شر انتقااام صرت ألعب على الجهاز ساااعة
وفي ثلااااث أسابيع لبست تنورة وبلوزة آآآآآآآه وطلع شكلي رهيب
بس اغتريت ورجعت أكل وتركت الجهاز ورجعت كل اللي فقدته الحمد لله على كل حااال
لازم المدااااومة
الصفحة الأخيرة
وكان عندي سير كهربائي اروووع منه طلبته من امريكا به شاشه تختارين طريقك للمشي اذا وعر وفيه طلعات ونزلات او مشي عادي او تطلعين وتنزلين او العكس ويحسب نبضات القلب والسعرات والكيلو كااااان متكامل بس للاسسسسف خرب علي ولا لقيت قطع غيار له وبعته
وعندي شريط اخذته من مكتبة جرير حلوو وتمارين خفيفه كانك ترقصين ماتتعب ولاتطفش
بنات بسألكم كيف تهيئون انفسكم للاجهزه يعني وش تشربون قبل عشان تحسون بالنشاط وماتطفشون؟؟؟؟
انا بعد مااكمل ربع او نصف ساااعه اطفششش وانزل ولا اكمل