أول شي أحب أشكر كل الأعضاء والمشرفين على هذا المنتدى الأكثر من رائع أنا من القارئات له منذ زمن وهاذي اول مشاركة لي لأني بصراحة خجلت من نفسي قلت كيف أنا أستفيد بس وماافيد أخواتي ,,,,,,,,,فلكم مني جميعا كل الحب والاحترام والتقدير:26:

أختي أهات انا جربت حثل القهوة العربية تقريبا مدة أسبوعين يوميا لمدة عشر دقايق لكن للأسف ماجاب نتيجة بل بالعكس سبب لي حبوب في المنطقة اللي كنت استخدمه عليها وماهي اي حبوب سبحان الله غريب شكلها ومعاها الم فضيع لدرجة اني احس ان كل المكان اللي فيه الحبة يألمني واذا ضغطت عليها بالغلط الله لايوريك........واسفة على الاطالة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حل هذه المنطقة شفط الدهوووووووون وهذا اللي شفته وشفت نتائجها بعيوني
:26:

انا جربت القهوه وماااافيها اييي فايده
هذا بالنسبه لي
وانا اقول الرياااااضه والرجييييم
وبس:27:

وأنا بقول المشي أروع شي :26:

حبيبتي اهات الاحزان تري والله مافي علي المشي انه بعد عندي نفس المشكله عندي ارداف كبيره بس تعرفين شنو الي وداها















والله انه












استعملت




















بذرة الكتان
كنت اخذ كلعقه صغير بدون مااطحنها واخذ مقدار كوب ماء اغليها فيه الماء والبذره لمده ربع ساعه لين ما يصير علي هيئة سائل لزج صفيه من البذره وخليه لما يبرد لمده نص ساعه عاد مو تشربينه بارد كلش يعني اشوي دافي لانه الدافي فايدة اكثر وشربيه بعد العشاء والغده وعلي الاقل امشي ربع ساعه او سوي رياضه الفخذ وصدقني انه خف بشكل غريب حتي بطن دخل علي داخل