jood
jood
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
بالعكس ياشحرورة جزااااااااا ك الله خير ريحتيني الله يجعلك من عتقائه من النار ويدخلك الفردوس الاعلى بغير حساب
عادي كملي الحميه جات على حبه موزة حتى انا نسيت واكلت تفاحة وجريب فروت هاهاه
بعدين رجعت اكلت سلطة وبعد التراويح اكلت خيارتين وشربت من الشوربة وامي كانت مسوية سليق يشتهيه قلبك قلت لا والف لا نعم للشوربة الحارقه نعم للرشاقة
الشحرورة المحرورة
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
خخخخخخخخخخخخ
الله يقطع بليسك سليق عااااد هذي اكلتي المفضلة شهويتيني
بس تدرين انا كملت يوم الموز والحليب ....ونشوف وش يصير

جووود انتي كم وزنك وكم مقصتي على الشوربة
jood
jood
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
انا وزني قبل الحمية 69 ونص وهذا ثاني يوم لي بالحمية اللي هو يوم الخضار وقست على العصر 68 ونص بس مااكلت البطاطس مع الزبدة وش رايك اكلها والا لا
لان الزبدة ترفع الوزن
@ماي زمزم@
@ماي زمزم@
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
هلا بنات ...بغيت ابدي راي بالشوربه تراها رووووووعه واحلى شي انك تجربيها في رمضان استغليه وراح تنزلين بأذن الله والله اني نزلت عليها وخليت ريلي يجربها ونزل وزنه ..صدقوني بنات راح تلاحظين نزولك بسرعه الكيلو كانه 3 كيلو صدق انها تشفط الدهون والي يشوفك يلاحظ بسرعه لدرجه اني سمعت من يومين حد يقول اني صرت غزاااال والله فرحانه بنفسي جربوها بنات وما راح تندمون... حتى دكتورتي مال الاسنان لاحظت علي تخيلو الحمدلله
الشحرورة المحرورة
jood jood :
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة الوزن الحالي:angry2: والطول:icon33: والوزن الطامحة اليه :icon28:
باذن الله راح ابدا في حمية الشوربة الحارقة من ستسجل معي يومياتها كل يوم عشان نشجع بعض مع كتابة...
والله انا مااكلت البطاطس لاني ناسية
بس ماشاء الله نقصتي كيلو يعني بيوم
انا سويتها يومين ووزنت بعدها بس نقصت 300جرام
وبعدها شربت العصير حق كسر ثبات الوزن يومين ونقصت كيلو
واللحين رجعت اكمل وغلطت وبديت باليوم الرابع ونسيت الثالث خخخخخخ
ولاراح اوزن الا يوم السبت عشان النتائج<<<<مشتركة بالمسابقة