مشكووووووووووووووورة انسام الليل
ممكن اعرف كم تعادل ؟؟؟من مشي ؟؟؟


3winti :
والله اختي انا ما بحسب النط بسوي كل يوم من 10دقاءق الي 15 وانا كمان لاحض الفرق في اسبوعوالله اختي انا ما بحسب النط بسوي كل يوم من 10دقاءق الي 15 وانا كمان لاحض الفرق في اسبوع
ما شاء الله لاقوة الابالله ليتني اقدر خمس دقايق بحاول ان شاء الله
بس كم نقصت بالاسبوع وكيف السلوليت خف ولا اختفى؟؟؟ والجسم انشد ؟؟:26: :26: :26:
بس كم نقصت بالاسبوع وكيف السلوليت خف ولا اختفى؟؟؟ والجسم انشد ؟؟:26: :26: :26:

ام رغد
شدي حيلك0000000000
والله ما عندي املومه كم تساوي بالمشي000000
بس لنل انط وامشي نص ساعه
وبنسبه لسولليت اتمن انه يختفي من افخوذي0000000000
انا فرقت على عضلة الفخذ احس انها ان شدت
والله يكون بعون الجميع
شدي حيلك0000000000
والله ما عندي املومه كم تساوي بالمشي000000
بس لنل انط وامشي نص ساعه
وبنسبه لسولليت اتمن انه يختفي من افخوذي0000000000
انا فرقت على عضلة الفخذ احس انها ان شدت
والله يكون بعون الجميع
الصفحة الأخيرة
انط
من 200 نطه الى300نطه
وبعدين هي توسع الصدر يمكن لو ما تحسبين تنطين اكثر00000000