ام رغدة :
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
ام رغدة :
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
ام رغدة :
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
ام رغدة :
بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت توضحون لنا باى وقت كنتى تستخدمينة وهل مع رجيم او بدون رجيم... وجزاكم الله كل خير.. ملاحظة: اتمنا بس يرد الى جربتة وتقول فادها او مافادها ولا تبخل علينا باى معلومة.........:44:بنات حواء تكفون جمعت اكبر عدد من تجارب البنات ابي بعد تجاربكم انتوا للفائدة جزاكم الله خير وياليت...
انا صراحه شريت الجهاز لأني شفت وحده من قريباتي وزناه بعد الولاده فوق الميه دايم على كل عيالها وبعد ثلاث شهور تطله عود والله ان عظام كتوفها بارزه واردافها نحيفه مع ان اردافها هي الي كانت اكبر شي في جسمها وجا يوم وانا اشكي علييها اقول ودي انحف واني كاره نفسي قالت احمدي ربك انتي كلها كم كيلو ويزين جسمك اشتري اوربترك وامش عليه بدون ما ترجيم لآنك ما تحتاجين الا كم كيلوا وعلى طول طيرااااااااااااان رحت وشريته لعبت عليه ال يومين وخمس دقايق بس ما قدرت قلت وش ذا قالت مسكينه انا امشي عليه نصف ساعه قلت والله مقدر
وجلس تقريبا سنتين ولا لمسته ويمجا رمضان اتفقت انا واختي نسوي رجيم ينحف 10 كيلوا في اسبوعين دخلت موقع اعرفه وقريت موضوع عن الاوربترك وحدهزيك تسئل عنه بس الردود تحمممممممممممممممسك ومن يومها وانا امشي عليه نصف ساعه بعد كل فرض امشي 10 دقايق من دون الظهر والعصر لآنه صيام وصارت مفاجئه اني وزنت بعد اول خمس ايام من الرجيم انا واختي هي نقصة كيلوين وانا اربع كيلو ونصف والله اني ما اكذب عليك قعدت انقز من الفرحه
وكانت وحده كاتبه ان امها تمشي عليه يوميا ولا تسوي رجيم بس ما تتعشا وتحلف ان امها نقصة 15 كيلو في شهر و
فيه وحده ثانيه كتبت انها مشت عليه اسبوعين مع التخفيف ونقص 3 سانتي من كل جسمها
انا صراحه كل من شافني في العيد واقول اني نقصت 4 كيلو ما يصدقوني يقولون مستحيل شكله اكثر شكلك متغير مره واحس خلفيتي برزت شوي لانه شد فخوذي مره والله انه بس اسوبع ونصف الي مشيت عليه بس يبغالك عزيمه والا بتملين يعني حطي في اذنك مسجل او حطي الجهاز عند التلفزيون واناالحين برجع اكمل الرجيم وامشي عليه لاني من يوم العيد لين الحين انشغلت عنه وخربت الرجيم لكن الحمد لله ما رجعت الا نصف كيلوا
وعلى فكره ترا الرجيم الي سويته في رمضان روووووعه الي تبيه تقول لي وانا اكتبه لكم من عيوني