أرجوان الشووق
•
هلا اختي انا لي فتره عليه وعلى قوولك من جد يشششد بس خليها ببالك شي طبيعي مدام انك تاكلي وماتبغى السعرات تنحرق فشي طبيعي يرجع مدام معاكي في البيت لاتحسسي نفسك انك تلعبي عليه عشان تنحفي لالالالالالا انتي رياضيه عشان لياقتك وصحتك والكل عارف اهميه الريااااضه مووفقه
آرزو
•
السلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث ساعة فالبدايه كنت خمس دقايق واحس اني باموت بس مع التعود الحمد لله يسهل كل عسييير وصراحة احسه بااان في ملابسي ان المنطقة السفليه صغرت وانشدت شوي مع انه في الميزان ما يبين بس في الشكل يبين مرررررة وانا فرحت مرة وتشجعت:27: لكن وحدة قالتلي نصيحة لا تستخدميه لان لو تركتيه حيرجع دبل وخاصة منطقة الاردااااف فانا طبعا اتحطمت جدا :06: فياليت يا حلوات الي جربته فترة وتركته تقول هل حست بهذا الشي بالفعل او لا والله ينحف جميع من يريد النحفالسلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث...
طيب لا تخلينه خليه نظام حياتك تدربي عليه كل يوم ربع ساعة
السلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث ساعة فالبدايه كنت خمس دقايق واحس اني باموت بس مع التعود الحمد لله يسهل كل عسييير وصراحة احسه بااان في ملابسي ان المنطقة السفليه صغرت وانشدت شوي مع انه في الميزان ما يبين بس في الشكل يبين مرررررة وانا فرحت مرة وتشجعت:27: لكن وحدة قالتلي نصيحة لا تستخدميه لان لو تركتيه حيرجع دبل وخاصة منطقة الاردااااف فانا طبعا اتحطمت جدا :06: فياليت يا حلوات الي جربته فترة وتركته تقول هل حست بهذا الشي بالفعل او لا والله ينحف جميع من يريد النحفالسلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث...
انا استخدمه كل يوم ساعه الاربع بس من جد ينحف الجسم
الاخميس والجمعه بس من بغت تنحف تستخدمه بس مع تخفيف الاكل
زوجت اخو زوجي استخدمته مع الرجيم نحفت 10 كيلو مع شد للجسم طلع جسمه ماشاءالله روووعه
الاخميس والجمعه بس من بغت تنحف تستخدمه بس مع تخفيف الاكل
زوجت اخو زوجي استخدمته مع الرجيم نحفت 10 كيلو مع شد للجسم طلع جسمه ماشاءالله روووعه
السلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث ساعة فالبدايه كنت خمس دقايق واحس اني باموت بس مع التعود الحمد لله يسهل كل عسييير وصراحة احسه بااان في ملابسي ان المنطقة السفليه صغرت وانشدت شوي مع انه في الميزان ما يبين بس في الشكل يبين مرررررة وانا فرحت مرة وتشجعت:27: لكن وحدة قالتلي نصيحة لا تستخدميه لان لو تركتيه حيرجع دبل وخاصة منطقة الاردااااف فانا طبعا اتحطمت جدا :06: فياليت يا حلوات الي جربته فترة وتركته تقول هل حست بهذا الشي بالفعل او لا والله ينحف جميع من يريد النحفالسلام عليكم كيفكم يا غزالااااات:hahaha: انا يا حبايبي جالسة اخفف اكل واتريض على الاوربت ثلث...
اعتقد ان الاستمرار سيظهر مزاياه اكثر للمستخدمين
السلام عليكم بنات ودي اشتري الجهاز تنصحوني فية اناخايفه سمعت انه اللي تستخدمه تصير لها عضالات وان خايفه من كذا متردده كثير وزني 65 وطولي اتوقع 155وشرايكم وشكرا:39:
الصفحة الأخيرة