ام محمد بنت محمد
•
انا طبقته مره روعه ينزل الوزن وصرت والله اكل وجبتين مو ثلاث لانه يشبع مره والله ينحفنا من غير شر يارب
غزلـآن :
بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن والتمر اسبوع :( بس حبيت تشآركوني بتجاربكم :42: :icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: نرجو الاجابه على كل الاسئله للي سوو الرجيم: وزنك سابقا: وزنك بعد النزول: مدة الرجيم: عدد اكواب + عدد التمرآت: اتمنى تفيدوني وجميع الي مثلي ياارب :angry: وكل عام وانتم بخيرْ ^_^بيم الله الرحمن الرحيم ابي انحف قبل العيد تعرفون ستايل لازم ننحفْ :44: اخترت اسوي رجيم اللبن...
حمستوووووني
ببدأ السبت القادم
بس اخلص من بنت الحلال
وإن شاء الله اخبركم
ببدأ السبت القادم
بس اخلص من بنت الحلال
وإن شاء الله اخبركم
انا بديت فيه هذا السبت ودااسجل كل شي بدفتر و***** الله السبت اوزن وانطيكم تقرير مفصل جدا جدا:39:
عفكرة انا اليوم بديت فيه بس اكل معه الشوربة اللي تسمى حارقة يعني شوربة الملفوف
بس بتصدقوا اني ماني كتير جوعانة يعني انا اصلا ما اكلت الا شي 10 حبات تمر و3 اكواب شوربة وكمان اكلت الصبح علبة زبادي
والعشا كان اناناس وكيوي
وانا عم اشرب خلطة الاخت محد مثلي وكمان عم اشرب قبل الوجبات كوب ماي بالليمون
وكمان عم اشرب عالريق ورق عنب وميرامية
وبكرا بشوف اذا نزل وزني ولا شو
الصاعقة انو يكون ما تحرك الله يستر
بس بتصدقوا اني ماني كتير جوعانة يعني انا اصلا ما اكلت الا شي 10 حبات تمر و3 اكواب شوربة وكمان اكلت الصبح علبة زبادي
والعشا كان اناناس وكيوي
وانا عم اشرب خلطة الاخت محد مثلي وكمان عم اشرب قبل الوجبات كوب ماي بالليمون
وكمان عم اشرب عالريق ورق عنب وميرامية
وبكرا بشوف اذا نزل وزني ولا شو
الصاعقة انو يكون ما تحرك الله يستر
الصفحة الأخيرة