عاشقه&
•
انصحك فيه وبقوووووووووووووووه
الهميلية :
اخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون مناسب لوزنياخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون...
انصحك فيه بس بالبدايه خففي عشان معدتج تصغر لمده اسبوعين وسويه وقبل ماتوصلين للوزن الي تبينه ارجعي خففي بس عشان وزنج يثبت ومايرجع الي خسرتيه انا هذه طريقتي ومرتاحه عليها والله يوفقج
الهميلية :
اخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون مناسب لوزنياخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون...
التمر واللبن ينفع للاوزان الكبيره ويبين بسرعه بس الله يعينك ع الجوووووووووووع
انصحك جربيه اسبوعين وغيري الرجيم خوذيلك رجيم فيه سلطات وعصائر احسن للبشره
انا جربت رجيم التمر واللبن اسبوع نزلت 3 كيلو وخليته من الجووووووووووووع والخمول
انصحك جربيه اسبوعين وغيري الرجيم خوذيلك رجيم فيه سلطات وعصائر احسن للبشره
انا جربت رجيم التمر واللبن اسبوع نزلت 3 كيلو وخليته من الجووووووووووووع والخمول
الهميلية
•
الهميلية :
اخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون مناسب لوزنياخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون...
الله يجزاكم خير ياخواتي على الردود والله اني اتخبط مره اقول ابدا فيه ومره اقول رجيم الجزار ومره دشتي الله يعينني على نفسي بس
الهميلية :
اخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون مناسب لوزنياخواتي جاوبوني الله يسعدكم من وزنها 98 واستخدمت رجيم اللبن والتمر وناسبها اخاف ابدا فيه ومايكون...
السلام عليكم
أختي بإختصاااار شديد ... فكرة انك تسوين رجيم و بهالوزن امر صعب لأنك راح تملين و تزهقين و ماراح تكملين وبتدورين غيره...ولو فرضنا انك مشيتي عالى رجيم التمر واللبن ونزل وزنك ..لما تتركينه راح يرجع الوزن و الدبل بعد..
يشهد عل ربي اني مابي منك الا تدعين لي لأني بعلمك على نظام راح تنقصين من وزنك من غير ما تنحرمين من شي اللي هو نظام اللقيمات للدكتور المصري محمد الهاشمي....الدكتور ابتكر هالنظام لإحياء سنة الرسول عليه الصلاة و السلام و سبحان الله صار هالنظام معجزة و نعمه للي يعانون من السمنة ...أنا أدري انك بتقولين كل وحده بتمدح الرجيم اللي نفع معاه ..لكن انا احلف لك بالله انه مافيه وحده جربته و ما نفع معاه وحده كانت بوزنك بالضبط وبشهر نزلت 10 كيلووو أنها حيل بعيده عن الوزن المثالي فا نزل وزنها بسرعه ...انا كان وزني 85 و ب6 اسابيع صار كسرت الثمانينات ولأول مره بحياتي اشوف وزني بالسبعين وصرت 78 ووزني صار ينزل من غير ما احس او احرم نفسي من شي
النظام عباره عن ... تاكلين كل ساعتين لقيمه (يعني وجبه صغيييييره و خفيفه)عشان يظل الجسم يحرق بالدهون من غير كسل وخمول..
وإذا تبين تفاصيل اكثر عن علم اللقيمات سوي بحث بقوقل وشوفي نتايجه مع كثييييير و راح تتشجعين وإذا عندك اي سؤال شركينا بموضوعنا هذا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3604814
أختي بإختصاااار شديد ... فكرة انك تسوين رجيم و بهالوزن امر صعب لأنك راح تملين و تزهقين و ماراح تكملين وبتدورين غيره...ولو فرضنا انك مشيتي عالى رجيم التمر واللبن ونزل وزنك ..لما تتركينه راح يرجع الوزن و الدبل بعد..
يشهد عل ربي اني مابي منك الا تدعين لي لأني بعلمك على نظام راح تنقصين من وزنك من غير ما تنحرمين من شي اللي هو نظام اللقيمات للدكتور المصري محمد الهاشمي....الدكتور ابتكر هالنظام لإحياء سنة الرسول عليه الصلاة و السلام و سبحان الله صار هالنظام معجزة و نعمه للي يعانون من السمنة ...أنا أدري انك بتقولين كل وحده بتمدح الرجيم اللي نفع معاه ..لكن انا احلف لك بالله انه مافيه وحده جربته و ما نفع معاه وحده كانت بوزنك بالضبط وبشهر نزلت 10 كيلووو أنها حيل بعيده عن الوزن المثالي فا نزل وزنها بسرعه ...انا كان وزني 85 و ب6 اسابيع صار كسرت الثمانينات ولأول مره بحياتي اشوف وزني بالسبعين وصرت 78 ووزني صار ينزل من غير ما احس او احرم نفسي من شي
النظام عباره عن ... تاكلين كل ساعتين لقيمه (يعني وجبه صغيييييره و خفيفه)عشان يظل الجسم يحرق بالدهون من غير كسل وخمول..
وإذا تبين تفاصيل اكثر عن علم اللقيمات سوي بحث بقوقل وشوفي نتايجه مع كثييييير و راح تتشجعين وإذا عندك اي سؤال شركينا بموضوعنا هذا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3604814
الصفحة الأخيرة