
حنين الماضي 1429
•
حلو مرة وان كانك من ال80 وفوق اكيد ان شاء الله انه بينزل كل يوم كيلو تقريبا

ام ردينا2 :
اخواتي اشرايكم في رجيم التمر واللبن هل تنصحون فيه وكم ينقص بالاسبوع:icon33::icon33::icon33:اخواتي اشرايكم في رجيم التمر واللبن هل تنصحون فيه وكم ينقص بالاسبوع:icon33::icon33::icon33:
رجيم رووووووووووووووووعه روووووعه
وان طبقتيه بنظام وانتظام باذن الله بيزل وزنك بسرعه
انا نزلت بشهر 16كيلوووووو
وان طبقتيه بنظام وانتظام باذن الله بيزل وزنك بسرعه
انا نزلت بشهر 16كيلوووووو

ام طموطه
•
الله يساعدكم اللي جربت رجيم التمر واللبن تجاوبني كم نزلت وهل هو متعب مثل باقي الرجيمات وتسون معاه رياضه والا بدون

الصفحة الأخيرة