ورة الحياة
•
سبحان الله
كريزيه
•
كيفيكم ياحلووووووووووين
الحمدلله امسسس مررررربسسسلام
بس كالعاده تخبيص في العششششششششششا
بس ان شاء الله الحين بقوم اسويلي شربه لاني احس طفشت من العصيرات
عشان كذا اخبص بالليل بس لو فيه شربه راح اكلها بدل تخبيص
المهم يومياتي ليوم الاثنين
مششيت ربع ساعه وشربة كاستين حليب
وكوب شاي اخضر - ومويييات - وكاسه عصير تفاح وعصير كيوي
وبالعشششا توست اسمر وجبن :(
طبعا هذا ثالث يوم الحمدلله ماشاء الله نزلت كيلووووووووو يعني لو ماخبص كان نزلت اكثر
بس الله يهديني يارب 00
ورده متى راح تقيسي وزنك ان شاء الله
انا كنت بسويه 3 ايام بس اتشششجعت اكمل هالاسبوع كله
الحمدلله امسسس مررررربسسسلام
بس كالعاده تخبيص في العششششششششششا
بس ان شاء الله الحين بقوم اسويلي شربه لاني احس طفشت من العصيرات
عشان كذا اخبص بالليل بس لو فيه شربه راح اكلها بدل تخبيص
المهم يومياتي ليوم الاثنين
مششيت ربع ساعه وشربة كاستين حليب
وكوب شاي اخضر - ومويييات - وكاسه عصير تفاح وعصير كيوي
وبالعشششا توست اسمر وجبن :(
طبعا هذا ثالث يوم الحمدلله ماشاء الله نزلت كيلووووووووو يعني لو ماخبص كان نزلت اكثر
بس الله يهديني يارب 00
ورده متى راح تقيسي وزنك ان شاء الله
انا كنت بسويه 3 ايام بس اتشششجعت اكمل هالاسبوع كله
أهلا يا فريش برتقال ومرحبا بكي معنا في رجيم السوائل الفضيع اذا التزمتي بيه راح تنزلي اكتر من 5كيلو بالسبوع يارب يوفقناأهلا يا فريش برتقال ومرحبا بكي معنا في رجيم السوائل الفضيع اذا التزمتي بيه راح تنزلي اكتر من...
يعطيك العافيه على التشجيع وناااااااسه 5 كيلو بالاسبوع
اهم شي مايثبت الثبات هو اللي :09: يحطم ترقبوني السبت ببدا معكم بمشيئه الله الله يصبرني ويثبتني يارب على الرجيم .
اهم شي مايثبت الثبات هو اللي :09: يحطم ترقبوني السبت ببدا معكم بمشيئه الله الله يصبرني ويثبتني يارب على الرجيم .
أحس الرشاقة حلم صعب أوصلها
العزيمة عندي صفر
معدتي كبرت عن اول وصرت أحس لازم اكل كثير عشان أحس إني شبعانة
كرهت نفسي معاد أشوف الناس ولا أروح مناسبات بسبب جسمي
صار لي سنة ونص من ولدت ولا قدرت انحف
كل يوم أقول بكرة ملييييت
بحاول أبدا معاكم من اليوم ويارب اقدر اكمل
العزيمة عندي صفر
معدتي كبرت عن اول وصرت أحس لازم اكل كثير عشان أحس إني شبعانة
كرهت نفسي معاد أشوف الناس ولا أروح مناسبات بسبب جسمي
صار لي سنة ونص من ولدت ولا قدرت انحف
كل يوم أقول بكرة ملييييت
بحاول أبدا معاكم من اليوم ويارب اقدر اكمل
كريزيه
•
قشششششششطه لااااااا
مافي احد يحاول ومايلقى نتيجه والله اني كنت مثلك
بسسسس جد حسسسيت نفسي ولا شي
حابسسسه نفسي ولا احب اخرج
بسسس يوم اشووف يلي حووولي ينحفووون انقهر من نفسسسي
وووانتي ابداي با رجيم واذا خربطططي اسسستمري
لاتقووولي خبصصصت وبرجع لورا صدقيني بس تطلعي بالميزان وتشوفي كيلو نازل تتحمسسي
يااااااااااااااااااااااااارب ننحف من غير شر
مافي احد يحاول ومايلقى نتيجه والله اني كنت مثلك
بسسسس جد حسسسيت نفسي ولا شي
حابسسسه نفسي ولا احب اخرج
بسسس يوم اشووف يلي حووولي ينحفووون انقهر من نفسسسي
وووانتي ابداي با رجيم واذا خربطططي اسسستمري
لاتقووولي خبصصصت وبرجع لورا صدقيني بس تطلعي بالميزان وتشوفي كيلو نازل تتحمسسي
يااااااااااااااااااااااااارب ننحف من غير شر
الصفحة الأخيرة